เรื่องเล่าข่าวสุขภาพ | สมรรถภาพร่างกาย | สุขภาวะทางจิต | สุขภาพกับความงาม | สื่อกับสุขภาพ | สมุนไพรเพื่อสุขภาพ | ธรรมะกับสุขภาพ






Acne


 
   
       สิวเป็นการอักเสบของระบบต่อมไขมัน [Sebaceous] ในรูขุมขน ปกติไขมันที่สร้างจากต่อมจะออกมาตามเส้นขน สิวเกิดจากไขมันไม่สามารถออกจากเส้นขนได้ สิวมีหลายชนิดที่พบเสมอ มีสิวธรรมดา [acne vulgaris] สิวหัวดำ สิวที่มีการอักเสบ [papulonodular] บางรายมีตุ่มหนอง papulopustular ร่วมด้วย 

  สาเหตุของสิว
 
            ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวได้แก่
 
            • ฮอร์โมน ร่างกายสร้างฮอร์โมนandrogen ทำให้เกิดการสร้างไขมันเพิ่ม โดยมากฮอร์โมน
              จะเริ่มสร้างขณะอายุ 11-14 ปี ดังนั้นจึงพบว่าสิวเกิดมากวัยนี้ และอาจจะเป็นอยู่ 5-6 ปีก็จะ
              ดีขึ้น สำหรับผู้หญิงสิวจะเกิดมากน้อยตามประจำเดือน
            • การผลิตไขมันเพิ่มขึ้น ทำให้ไขมันซึ่งออกตามเส้นผมผสมกับเซลล์ผิวหนัง และเชื้อแบคที
              เรียเกิดอุดตันกลายเป็นสิว
            • มีการเปลี่ยนของรากผม รากผสมเจริญเร็ว เซลล์มีการแบ่งตัวมาก  และเซลล์ที่ตายก็มาก
              เกิดการอุดตันของขุมขน
            • แบคทีเรีย โดยเฉพาะเชื้อ Propionibacterium acne

  องค์ประกอบที่ทำให้สิวเป็นมากหรือน้อยได้แก่
 
            • กรรมพันธุ์
            • การทำงานของต่อมไขมัน ถ้าหน้ามันมากมีโอกาสเป็นสิวมาก
            • อาหารไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิว ยกเว้นบางรายที่รับประทานอาหารแล้วมีอาการคัน
            • อากาศ บางรายเป็นมากในฤดูร้อน บางรายเป็นมากฤดูหนาว
            • อารมณ์เสียทำให้สิวเกิดมาก
            • การใช้เครื่องสำอาง ทำให้เกิดสิว เช่นการใช้สบู่ ยาสระผม เครื่องแต่งหน้า ครีมบำรุงผิว
              ก่อนนอนโดยมากมักจะเกิดสิวชนิด papule หลังใช้ไม่กี่วัน การเลือกเครื่องสำอางควรจะ
              เลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่ทำให้เกิดสิว แต่ก็ควรจะระวังในการใช้ ให้ล้างเครื่องสำอางด้วย
              น้ำยาล้าง หรือใช้สบู่และน้ำล้างออกอย่าถูแรง
            • การระคายผิว เช่น การถูไถ การนวดหน้า สารเคมี
            • ยาเช่น INH, Iodides,Bromide,Steroid,ยาคุมกำเนิด testosterone ,gonadotropin,
              anabolic steroid เป็นฮอร์โมนที่ใช้สำหรับนักเพาะกาย,steroid ,ยากันชัก ยารักษาวัณโรค
              [inh],lithium



ส่วนใหญ่พบบริเวณที่มีไขมันมากได้แก่หน้าไหล่ หลัง หน้าอก

  การรักษาสิว
 
            • งดใช้เครื่องสำอางทุกชนิด
            • งดยาหรือครีมทาหน้าก่อนนอน
            • ห้ามบีบหรือแกะสิวเด็ดขาด เพราะทำให้สิวลุกลาม
            • อาหารไม่มีข้อยกเว้น
            • ห้ามล้างหน้าหรือถูหน้าแรงๆ ให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งโดยใช้สบู่อ่อนใช้ผ้าซับเบาๆ
            • คนที่หน้ามันให้ล้างหน้าด้วยสบู่อย่างน้อยวันละ 4 ครั้ง
            • การเลือกยาทาสิวขึ้นกับชนิดของสิวซึ่งจะกล่าวตามชนิดของสิว
            • การเลือกยารับประทานขึ้นกับชนิดของสิวซึ่งอยู่ในความดูแลของแพทย์

  การแบ่งชนิดของสิว
 



แบ่งตามลักษณะของสิวหรือความรุนแรงที่พบบ่อยได้ดังนี้
ท่านสามารถคลิกดูภาพตัวอย่างและการรักษา หลัง หน้าอก

  ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิว
 
            • สิวเกิดจากความสกปรกของใบหน้าใช่หรือไม่ากคุณเชื่อความคิดนี้จะล้างหน้าบ่อยและล้าง
              แรงซึ่งจะทำให้เกิดระคายเคืองต่อหน้าทำให้สิวเกิดมากขึ้นสิวมิใช่เกิดจากความสกปรกของ
              หน้าร่วมกับความมันของหน้า แต่สิวเกิดจากการสะสมของไขมัน เซลล์ตายของผิวหนังและ
              สิ่งสกปรก วิธีที่ถูกต้องให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งด้วยสบู่อ่อนและซับเบาๆด้วยผ้า
            • สาเหตุของสิวไม่ใช่เกิดจากอาหารเช่นช็อกโกเลต แต่แนะนำให้กินอาหารที่มีคุณภาพ
            • ความเครียดก็ไม่ใช่สาเหตุของสิว แต่คนที่เครียดมากๆและได้ยาคลายเครียดอาจจะทำให้
              เกิดสิวจากยา
            • การรักษาสิวต้องใช่เวลา หากยาที่คุณใช้รักษาเองไม่หายควรที่จะปรึกษาแพทย์
            • สาเหตุของสิ่วส่วนใหญ่เกิดจากเครื่องสำอาง เช่น makeup ครีมรองพื้น moisturizers จะ
              ทำให้มีการอุดต่อมขุมขนทำให้เกิดสิว
            • สิ่งแวดล้อมก็มีส่วนทำให้เกิดสิวเช่น ละอองไขมันจากการทำอาหาร น้ำมันเครื่องเป็นต้น

  สิ่งที่ต้องระวังในการรักษาสิวสำหรับคนท้อง
 
            • อนุพันธ์ของวิตามินเอทั้งชนิดกินและทา เพราะอาจจะก่อให้เกิดผลเสียต่อการตั้งครรภ์
            • ยาคุมกำเนิด
            • ยาปฏิชีวนะกลุ่ม tetracyclin










ขอขอบคุณที่มา : http://www.siamhealth.net/Health/Photo_teaching/acne.htm
                          ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต





 













 
๏ปฟ












เธซเธ™เน‰เธฒเนเธฃเธ | เน€เธเธตเนˆเธขเธงเธเธฑเธšเนเธœเธ™เธ‡เธฒเธ™ | เน€เธ„เธฃเธทเธญเธ‚เนˆเธฒเธขเนเธฅเธฐเธเธดเธˆเธเธฃเธฃเธก | เธœเธฅเธœเธฅเธดเธ•เนเธฅเธฐเธฃเธฒเธขเธ‡เธฒเธ™ | เธ‚เน‰เธญเธกเธนเธฅเธชเธ–เธดเธ•เธด | เธเธฒเธฃเธˆเธฑเธ”เธเธฒเธฃเธ„เธงเธฒเธกเธฃเธนเน‰ | เธซเธ™เนˆเธงเธขเธ‡เธฒเธ™ | เธ•เธดเธ”เธ•เนˆเธญเนเธœเธ™เธ‡เธฒเธ™ | เน€เธˆเน‰เธฒเธซเธ™เน‰เธฒเธ—เธตเนˆเธ”เธนเนเธฅเธฃเธฐเธšเธš
เนเธ™เธฐเธ™เธณเนเธœเธ™เธ‡เธฒเธ™ | เธ‚เนˆเธฒเธงเธเธดเธˆเธเธฃเธฃเธก | เน€เธเธฒเธฐเธ•เธดเธ”เธเธดเธˆเธเธฃเธฃเธกเน€เธ”เนˆเธ™ | เธซเธ™เนˆเธงเธขเธ‡เธฒเธ™เธ—เธตเนˆเน€เธเธตเนˆเธขเธงเธ‚เน‰เธญเธ‡ | เธœเธฅเธœเธฅเธดเธ•เนเธฅเธฐเธฃเธฒเธขเธ‡เธฒเธ™| เธฃเธฒเธขเธ‡เธฒเธ™เธชเธธเธ‚เธ เธฒเธž| เธเน‰เธฒเธงเนƒเธซเธกเนˆเธเธฑเธš HISO | เธชเธ–เธฒเธ™เธเธฒเธฃเธ“เนŒเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธžเธ›เธฃเธฐเน€เธ—เธจเน„เธ—เธข
เธเธฒเธฃเธงเธดเน€เธ„เธฃเธฒเธฐเธซเนŒเธชเธ–เธฒเธ™เธเธฒเธฃเธ“เนŒเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธž | เธชเธ–เธฒเธ™เธเธฒเธฃเธ“เนŒเธ‚เนˆเธฒเธงเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธž | เน€เธฃเธทเนˆเธญเธ‡เน€เธฅเนˆเธฒเธ‚เนˆเธฒเธงเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธž | เธชเธทเนˆเธญเธ‚เน‰เธญเธกเธนเธฅเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธž | เนเธšเธšเธชเธณเธฃเธงเธˆเธชเธธเธ‚เธ เธฒเธž | webbord | เธ„เธณเธ–เธฒเธกเธ—เธตเนˆเธžเธšเธšเนˆเธญเธข | เธชเธกเธธเธ”เน€เธขเธตเนˆเธขเธกเธŠเธก | เธšเธฃเธดเธเธฒเธฃเธ‚เน‰เธญเธกเธนเธฅ