|
|
|
โพสต์ทูเดย์ [ วันที่ 04/06/2556 ] |
|
|
|
|
หน้าฝนฟ้ามืดครึ้มแต่อย่าลืมกันแดด |
|
|
|
|
มีคำพูดล้อเลียนอากาศเมืองไทยว่ามีแต่ฤดูร้อน ร้อนมาก และร้อนที่สุด ซึ่งถ้าดูจากแสงอาทิตย์ที่สาดส่องลงมาเลียผิวแล้ว ก็ต้องยอมรับว่าเป็นตลกร้ายที่จริงสุด ดังนั้นเพื่อปกป้องผิวสวยใส ต้องไม่ลืมทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกกลางแดด
คาซึทากะ ซาซากิ นักวิจัยจากชิเชโด้ แนะนำเคล็ดลับง่ายๆ นอกจากการทาครีมกันแดดที่มีค่าSPF 30-50 คือการเลือกใส่เสื้อผ้าเพราะเสื้อผ้าสีเข้มมีเนื้อหนา จะช่วยป้องกันแสงแดดได้ดีกว่าเสื้อสีอ่อน ยิ่งกว่านั้นเสื้อผ้าที่เปียกชื้นก็มีความสามารถในการป้องกันรังสียูวีได้น้อยกว่าเสื้อผ้าที่แห้ง
คาซึทากะ ยังแนะนำว่า เวลาสาวๆ ทาครีมกันแดด ไม่ควรละเลยบริเวณที่ต้องสัมผัสแดดมาก อย่างจมูก หน้าผาก และหัวไหล่ ตลอดจนจุดที่หลายคนมองข้าม เช่นหลังใบหู หลังลำคอ และหลังฝ่ามือด้วยนอกจากนี้นักวิจัยหนุ่มจากแดนปลาดิบ ยังย้ำว่า ใช่ว่าผู้ใหญ่เท่านั้นที่ต้องทาครีมกันแดด เพราะเด็กตั้งแต่ 6 ขวบขึ้นไป ก็มีผิวใกล้เคียงกับผู้ใหญ่ จำเป็นต้องได้รับการปกป้องเช่นกัน |
| | |
|
| |
|
pageview 1205456 |
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO) ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000 Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th | | |
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved
|
| |