7 กรรมวิธี ซี้ความสวยห้ามขี้เกียจ!
          แค่เพียงวิธีง่ายๆที่จะช่วยเติมความสวย ห้ามละเลย อย่าขี้เกียจ หรือฉีกบางความเชื่อออก เช่น สาวบางนางที่ชอบกันคิ้วเป็นชีวิตจิตใจถอนขนกุดไม่เหลือสักเส้น ก็ใช่ว่าหน้าจะดูสวยเด้งซะเสมอไป ทิปส์เด็ดน่าโดน จะมีอะไรบ้าง ลองไปดูกัน
          สครับผิวขจัดเซลล์ตาย สลายเซลลูไลท์
   การขัดผิว หรือ Exfoliating คือการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิวของเรา ซึ่เป็นผิวชั้นนอก และเผยเซลล์ผิวรุ่นใหม่ที่แข็งแรงกว่ามาแทนที่ทำให้ผิวของเราดูสดใส และมีชีวิตชีวา ดังนั้นการขัดผิว ก็เหมือนการเผยผิวที่กระจ่างใสของเราที่โดนเซลล์ผิวเก่าของเราปิดบังซ้อนเอาไว้อยู่นั่นเอง
   การขัดผิวนั้นทำได้หลายวิธี ทั้งใช้อุปกรณ์ไม่ว่าจะฟองน้ำ ครีม หินขัด หรือแม้กระทั่งผ้าเช็ดตัวก็สามารถนำมาใช้ได้ แต่การขัดผิวที่ดีนั้นควรทำอย่างนิ่มนวล และ ไม่ทำบ่อยจนเกินไปเพราะจะทำให้ผิวอ่อนไหวและไม่สามารถทนแดด และจะทำให้แห้งกร้านได้ง่าย ปกติผิวของคนเราจะมีการผลิตเซลล์ผิวทุก 2-4 สัปดาห์ แต่หากอายุมากกว่า 20 ปี ขึ้นไปแล้วการผลัดเซลล์ผิวก็จะช้าลงไปเรื่อยๆ
   การขัดผิวจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวทำได้ดีขึ้น ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสและยังช่วยสลายเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้มช่วงต้นขา ต้นแขนได้อีกด้วย
          ล้างหน้าบ่อยทำผิวหยาบแห้ง
    ในความเป็นจริงแล้วการทำความสะอาดหน้ามากเกินไป กลับทำให้สิว และสภาพผิวเลวลง เพราะจะทำให้กระบวนการสร้างเคราติน ของเซลล์ผิวหนังไม่เกิดตามปกติ ส่งผลให้ผิวหยาบ แห้ง ลอก แดง และมีตุ่ม มีเชื้อแบคทีเรียชนิดที่ก่อโรคมากขึ้น มีสิวอุตตันเพิ่มมากขึ้น และผิวระคายเคือง ทำให้แสบ คันง่าย การทำความสะอาดผิวหน้า จึงควรทำเฉพาะเวลาเย็น คุณเพียงล้างครีมกันแดด พวกเมคอัพ หลังจากทำงานกลับมาเหนื่อยๆ แน่นอนในตอนกลางคืนช่วงหลับไหลใบหน้าของคุณต้องล่อนจ่อน ไม่ได้โบกแมกอัพหนาเตอะแน่นอน อย่างมากก็แค่ครีมบำรุง นั่นเท่ากับว่าตอนเช้าคุณแค่ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า โดยไม่ต้องโฟมก็ยังได้ เพื่อเก็บกักความชุ่มชื่นให้ใบหน้านั่นเอง
          คิ้วหนาหน้าเด็ก คิ้วเล็กแก่แดด
   รูปทรงของคิ้วทำให้ใบหน้าเปลี่ยนได้ เราควรกำหนดรูปร่างของคิ้วในการถอนให้จงดี อย่ามันส์มือจนถอนซะเกือบเกลี้ยง หรือบางนางอยากมีคิ้วเล็กเรียวโก่ง จากสาวคิ้วหนากลับกลายเป็นคิ้วบางจนแทบไม่เหลือขนคิ้ว เพราะคิดว่าคิ้วเล็กจะสวย เซ็กซี่
   ความเป็นจริงแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม บอกว่า คิ้วหนาจะดูหน้าเด็กกว่าสาวที่คิ้วเรียวเล็กซะอีก วิธีแก้ไขไม่ยาก ควรปล่อยให้คิ้วใหม่ขึ้น อย่าไปแตะต้องมันด้วยการถอนอีก
   เทคนิคการกันคิ้วที่ดีนั้น เราควรใช้ดินสอวาดโครงก่อน จากนั้นก็ใช้แหนบคิ้วตามรูปทรงที่ใช้ดินสอเขียนคิ้ววาด จะเสถียรกว่าการหันหน้าเข้ากระจกแล้วใช้แหนบถอนโดยใช้ตามอง และจินตนาการ ไม่มีการกำหนดจุด กำหนดโครงร่างอะไรทั้งสิ้น
          ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า
   สาวๆที่รักการแต่งหน้าแทบทุกคนจะต้องงมีแปรงแต่งหน้าอยู่ในกระเป๋าเครื่องสำอาง ทั้งแปรงอายแชโว์ แปรงบรัชออน เล็กใหญ่หลายไซส์ แต่รู้กันไหมคะ ถ้าคุณไม่ทำความสะอาดแปรง ใบหน้าใสๆของคุณจะต้องเจอกับเชื้อโรค เชื้อแบททีเรีย และเชื้อราที่ติดมากับแปรงเหล่านี้จะส่งผลให้รูขุมขนอุดตันซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว
   ลองทำดูใช้น้ำเปล่าล้างแปรงโดยปักหัวลง อย่าเอาหัวแปรงขึ้งเพราะภายในแปรงมีกาว ถ้าน้ำเข้าไปขังจะเกิดเชื้อราได้แถมขนแปรงจะหลุดอีกด้วย เทแชมพูลงบนฝ่ามือ และใช้แปรงถูกไปมา จะมีสีของเครื่องสำอางหลุดออกมาในขั้นตอนนี้แหละ จากนั้นล้างแปรงให้สีหลุดออกให้หมด ถ้าครั้งแรกยังไม่หมดให้ทำซ้ำรอบสองและล้างให้แน่ใจว่าสะอาด
   บีบน้ำที่ขนแปรงเบาๆ จัดทรงตามรูปของแปรง จากนั้นนำแปรงมาตากด้วยการวางแนวนอนบนผ้าที่สะอาดในที่ๆมีลมผ่าน รอให้แห้งสนิทแล้วจึงนำมาใชั แปรงคุณภาพดีเมื่อแห้งแล้วจะได้รูปทรงเดิมและอย่าเอาไดร์เป่าผมมาเป่าแปรงกันนะ เพราะความร้อนของไดร์จะโดนกาวที่ติดขนจะละลาย อาจจะทำให้ขนแปรงหลุด
  อ้อ! ความถี่ของการทำความสะอาดแปรงคือสัปดาห์ละครั้งจ้า
          ไม่อยากเล็บเหลืองอ๋อย Topcoat ทุกครั้ง
   Topcoat คือน้ำยาเคลือบเล็บผสมวิตามินและเคราตินบำรุงเล็บให้ดูสุขภาพดี หากคุณไม่อยากมีเล็บที่เหลืองอ๋อย จำเป็นต้องลง Topcoat ทุกคั้งแถมควรามพิเศษของมันยังช่วยให้สีเล็บติดทนนานมากขึ้น ดั่งเช่นเราลงครีมบำรุง หรือรองพื้น ก่อนแต่งหน้านั่นเอง เมกอัพจะติดทนนานมากขึ้น
   หรือหลังจากล้างเล็บ แม้คุณจะไม่อยากหรือเบื่อในการทาเล็บสี อยากให้เล็บเปลือย อย่างไรก็ตามต้องใช้น้ำยาเคลือบเล็บเสมอในทุกๆครั้งหลังล้างเล็บเพื่อเติมความชุ่มชื่นให้ผิวเล็บสดใสเปล่งปล่งเงางานนั่นเอง
          ลิปบาล์มรองพื้นปากเสมอ
   หลายคนอาจสงสัยว่า ลิปบาล์ม (Lip Balm) ต่างจากลิปกลอส อย่างไร เพราะทั้งสองสิ่งนี้ก็ช่วยในเรืองความชุ่มชื่นของริมฝีปากเหมือนกัน แต่หากว่าลิปบาล์ม จะช่วยเรื่องนุ่มลงลึกสู่ชั้นผิวมากกว่าลิปกลอสนั่นเอง
          การทาลิปปาล์มรองพื้นริมฝีปากก่อนทา LIpstick หรือ Lip gloss จะช่วยให้ริมฝีปากมีความเนียนนุ่ม ชุ่มชื่นอวบอิ่มสุขภาพดี แถมริมฝีปากไม่คำคล้ำง่ายอีกด้วย ข้อแนะนำหากใครริมฝีปากแห้งแตก ระหว่างอาบน้ำควรใช้แปรงสีฟันขัดผิวที่แห้งแตกออก หรือใช้น้ำอุ่นผสมเกลือป่นเล็กน้อย ใช้สำลี หรือทิชชูชุบให้เปียกพอหมาดๆ แล้วใช้ปากคาบทิ้งไว้ 3-5 นาที หรือเช็ดไล้เบาๆ ไปบนริมฝีปาก จะช่วยให้ขุยต่างๆหลุดลอกออกไปได้ และหมั่นทาลิปมันหรือปิโตเลียมเจลบนริมฝีปากเป็นประจำ
          ดื่มน้ำเป็นกิจวัตร
   พยายามดื่มน้ำทุกเช้าหลังตื่นนอนให้เหมือนเป็นกิจวัตรประจำวัน เพราะการดื่มน้ำตอนทุกเช้าจะช่วยกระตุ้นให้คุณรู้สึกอยากดื่มน้ำมากไปตลอดทั้งวัน หรือหากคุณรู้สึกยี้กับรถชาติที่จืดชืดของน้ำเปล่า ขอแนะนำให้คุณหามะนาวมาบีบลงไปในน้ำเปล่าสักเล็กน้อยก่อนดื่มเพื่อช่วยเพิ่มรถชาติให้กับน้ำ ที่สำคัญการดื่มน้ำมากๆจะมีผลโดยตรงอย่างไรต่อระบบการหมุนเวียนของโลหิตและการมีสุขภาพผิวดีเปล่งปลั่ง
   การดื่มน้ำส่งเสริมการเปลื่ยนอาหารเป็นพลังงาน และทำให้หิวน้อยลง ลองจิบน้ำก่อนอาหารสัก 3-4 อึก หรือประมาณครึ่งแก้ว การย่อยจะช้าลง คุณจะลดการนำอาหารส่วนเกินไปเก็บ และคุณจะกินน้อยลง นั่นเท่ากับว่า ลดความอ้วนไปในตัว