HISO - เรื่องเล่าข่าวเด่น

  
   Follow us      
  
สยามรัฐ [ วันที่ 04/02/2555 ]
เคล็ดลับเลี้ยงเจ้าตัวเล็กให้ IQ และ EQ เป็นเลิศ
          ปัจจุบันการเลี้ยงลูกให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพ จะต้องประกอบไปด้วยปัจจัยทั้งเรื่องร่างกาย และจิตใจโดยเฉพาะเรื่องจิตใจ ที่ 2 ส่วนสำคัญได้แก่ IQ และ EQ ต่างเป็นปัจจัยที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ให้ความสนใจเป็นพิเศษ IQ เป็นตัวแทนค่าของความฉลาด การมีสติปัญญาที่ดี ในขณะที่ EQ จะเป็นค่าทางด้านอารมณ์การรู้ และเข้าใจอารมณ์ของตนเองและผู้อื่น การมีทักษะสื่อสารที่ดีความเห็นใจผู้อื่น ซึ่งทั้ง 2 ส่วนดังกล่าว นอกจากการดูแลที่ดีแล้ว คุณพ่อคุณแม่บางคนอาจมองข้ามพฤติกรรมเสี่ยงบางอย่างที่อาจจะเกิดอันตรายต่อลูกน้อย และส่งผลต่อการพัฒนาสติปัญญาในด้านดังกล่าวได้เช่นกัน
          ในงานBangkok Health Fair 2011 หรือมหกรรมสุขภาพกรุงเทพฯ2011 ครั้งที่ 3  ซึ่งจัดขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้โดยสำนักการแพทย์ ร่วมกับหน่วยงานในสังกัดกรุงเทพมหานคร ซึ่งมีโรงพยาบาลในเครือของกรุงเทพมหานครมากมายที่ได้มาร่วมออกบูธให้บริการตรวจสุขภาพกันฟรีตลอดงาน โดยภายในงานมีการพูดคุยเรื่อง"การเลี้ยงลูกอย่างไรให้ปลอดภัย IQ EQ เป็นเลิศ"กับ รศ.ดร. อดิศักดิ์ ผลิตผลการพิมพ์ แพทย์ประจำแผนกกุมารเวชศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ซึ่งได้นำความรู้หลายเรื่องที่พ่อแม่ไม่ทราบและอาจจะเข้าใจผิดมาขยายข้อข้องใจให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้กระจ่างกันเลยทีเดียว
          รศ.ดร. อดิศักดิ์กล่าวว่า คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ อาจจะยังไม่มีประสบการณ์มากนัก ในหลายๆพฤติกรรมหรือความเข้าใจที่บอกต่อกันมาอาจจะส่งผลให้เกิดอันตรายต่อลูกได้
          "ในทุกช่วงวัย ล้วนแต่อาจจะเกิดอันตรายจากการเลี้ยงดูที่ผิดๆ หรือพฤติกรรมของคุณพ่อคุณแม่ อย่างเช่นเด็กแรกเกิดควรระวังเรื่องการขยับตัวหรือถ้าเด็กยังขยับไม่ได้ต้องระวังเรื่องการนอน ถ้าพ่อแม่ลูกนอนด้วยกัน ต้องระวังมาก อาจจะมีพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งนอนดิ้นไปทับลูกซึ่งอันตรายมากเพราะเด็กถ้าขาดอากาศแค่ 4 นาทีสมองจะเสียทันทีเพราะฉะนั้นพ่อแม่ควรนอนห่างจากลูกอย่างน้อย 1 เมตร
          ส่วนเรื่องนอนคว่ำอยากให้ลูกหัวทุยนี้ก็เป็นความเชื่อที่ที่ผิดๆ ต้องให้ลูกนอนหงายเท่านั้นเพราะการนอนคว่ำจะทำให้ระบบทางเดินหายใจติดขัดส่งผลให้อากาศไปเลี้ยงที่สมองไม่พอมีผลกระทบต่อ IQ EQ อาจจะให้เด็กปัญญาอ่อนหรืออาจเสียชีวิตได้เช่นกัน
          คุณหมอบอกอีกว่า การที่เด็กคนหนึ่งจะเติบโตขึ้นมาเป็นเด็กที่มีสุขภาพจิตดีเป็นทั้งคนเก่ง คนดี และมีความสุขนั้นย่อมขึ้นอยู่กับ 3 ปัจจัยหลักคือ1) สมองและระบบประสาทที่ดี ได้รับสารอาหารเพียงพอ และได้รับการกระตุ้นอย่างเหมาะสม เพื่อเด็กจะได้เติบโตขึ้นมามี IQ ที่ดี2) การอบรมเลี้ยงดูที่ดี ช่วยสนับสนุนให้เด็กมี EQ ดี และ3) คือ การเรียนรู้อย่างมีความสุข ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างทั้ง IQ และ EQ ซึ่งในทุกๆ ช่วงวัย
          "เด็กโตขึ้นมาหน่อยรู้เรื่องอะไรได้มากแล้วพ่อแม่มักจะเป็นห่วงเรื่อง
          ความฉลาดของลูกมากที่สุด ก็เลยต้องส่งลูกไปเรียนไปฝึก ต้องบอกว่าเด็กพยายามที่จะสอนอย่างเดียวอาจทำให้เกิดผลเสีย ต้องแสดงความรักลูกด้วย เช่นการกอดและคุยกันบ่อยๆให้เขาได้รับความอบอุ่นในครอบครัว เปิดโอกาสให้ลูกแสดงออก อย่าเคร่งครัด ให้เขาได้ทำในสิ่งที่ชอบ
          นอกจากนั้นยังรวมถึงสภาพแวดล้อมด้วย การจัดบ้านก็สำคัญมากสำหรับเด็กเล็ก เพราะสามารถเกิดอันตรายได้ทุกเมื่อ ของเล่นเด็กก็สำคัญพวกที่มีสีสันฉูดฉาดพบกว่าร้อยละ 80 ล้วนมีสารตะกั่วสูงมาก และเด็กเล็กมักชอบเอาเข้าปาก สารตะกั่วเหล่านี้จะเข้าไปทำลายสมองเด็กซึ่งจะส่งผลต่อ IQ และ EQ ที่พบอาการหนักมากอาจทำให้ปัญญาอ่อนได้
          สำหรับเด็กโตขึ้นมาหน่อยก็เริ่มติดเกม ซึ่งส่งผลเสียอย่างมาก แก้ยาก มีปัญหาเยอะพอๆ กับเด็กติดโทรทัศน์ อะไรก็ตามที่วิบวับๆ ใน
          โทรทัศน์มันจะกระตุ้นเด็กในเรื่องของพัฒนาการทำให้เด็กอาจคิดช้าลงอ่านหนังสือก็จะสมาธิสั้น พ่อแม่ต้องควบคุมและดูแลเรื่องนี้เป็นพิเศษเพราะเป็นปัญหาที่หากเกิดขึ้นแล้วจะแก้ไขยาก"
          รศ.ดร.อดิศักดิ์ยังได้กล่าวทิ้งท้ายไปยังพ่อแม่ว่า ถ้าเราต้องการให้เด็กเติบโตแข็งแรง IQ และ EQ ดี ต้องอย่าเลี้ยงเขาในสถานที่ที่ไม่ปลอดภัยนอกจากนั้นยังต้องเลี้ยงดูเด็กให้เหมาะ
          สมตามอายุ การฝึกทักษะเขาก็ต้องให้เหมาะกับวัย เช่น อายุ 5 ขวบ สอนว่ายน้ำได้ อายุ 9 ขวบ ดูรถข้ามถนนได้เอง ต้องสอนตามอายุที่เหมาะสมและถูกวิธี เพื่อที่เขาจะได้ไม่ต้องเรียนรู้เองอย่างผิดๆ
          มาที่คุณแม่พงษ์ลัดดา สว่างศรีที่ได้พาลูกชายวัย 5 ขวบน้องชอว์-เด็กชายพงศธร สว่างศรี มาร่วมงานด้วย กล่าวว่า การมาร่วมงานครั้งนี้ทำให้เข้าใจ และเป็นการอัพเดต วิธีการเลี้ยงดูลูกได้เป็นอย่างดี ซึ่งเชื่อว่าจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่หลายๆ คนเข้าใจ และนำไปใช้ได้อย่างถูกต้อง
          "อย่างตัวเองเป็นคุณแม่มือใหม่ก็ต้องคอยหาข้อมูลมาประกอบการเลี้ยงลูก ส่วนตัวที่สำคัญที่สุดคือจะคอยสอนให้ลูกเรียนรู้ด้วยตนเอง และจะไม่ตามใจลูกมากนัก ถ้าสิ่งไหนที่ลูกชอบทำเป็นพิเศษและมันมีประโยชน์ต่อตัวลูกด้วยก็จะสนับสนุนเต็มที่อย่างเช่น น้องเขาจะชอบวาดรูประบายสีมาก ก็จะซื้อพวกสมุดวาดภาพมาให้เขาฝึกระบายสีอยู่บ่อยๆเพราะมันจะช่วยฝึกการจดจำได้ดีจากสีที่เขาระบาย ของเล่นอย่างอื่นก็จะมีให้เล่นเพราะคุณพ่อชอบซื้อให้น้องเขา แต่จะสอนให้เขารู้จักพอด้วยสิ่งไหนมีแล้วและยังใช้ได้ไม่ต้องซื้อมาอีก จะให้เขาเก็บของเล่นของเขาเองให้เป็นสัดส่วน" คุณแม่มือใหม่กล่าว
          ถือเป็นเรื่องสำคัญ ที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่พึงระวังในยุคที่เต็มไปด้วยปัจจัยเสี่ยงมากมาย ทั้งจากสังคมสิ่งแวดล้อม และจากการเลี้ยงดูที่เราคาดไม่ถึง ซึ่งหากรู้วิธีป้องกัน เชื่อว่าจะเป็นการสร้างเกราะป้องกันลูกน้อยให้มีภูมิต้านทานต่อสิ่งเร้าต่างๆ ได้และเติบโตเป็นผู้ใหญ่เต็มเปี่ยมไปด้วยสติปัญญาและความฉลาดทางอารมณ์

pageview  1205095    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved