โสรยา        
          sexappeal@banmuang.co.th
          ในยุคที่ความก้าวหน้าทางวิชาการแพทย์และการสื่อสารเป็นไปชนิดที่ก้าวกระโดดนี้ ความเชื่อผิดๆ และความเข้าใจผิดๆ ในเรื่องเพศ ก็ยังคงมีอยู่ รวมทั้งข่าวลือข่าวลวงต่างๆ ก็ยังคงมีอยู่มากมาย
          อาจจะเป็นไปได้ที่ว่าเรื่องราวเกี่ยวกับเพศนั้น เป็นเรื่องที่คนอยากรู้ แต่เนื่องจากลักษณะของสังคม วัฒนธรรม ที่มองเรื่องเพศเป็นเรื่องไม่ดี เป็นเรื่องอับอาย ไม่น่าจะเปิดเผยพูดคุยกัน จึงทำให้เรื่องราวต่างๆ เกี่ยวกับเพศ ยังคงเป็นที่ปกปิดอยู่ ดังนั้นข้อมูลต่างๆ ที่หลุดออกมา จึงอาจจะไม่ใช่ข้อมูลที่แท้จริง
          การมีเซ็กซ์นั้น จะช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ?
          ไม่จริงหรอกคะ มีผลงานการวิจัยพบว่า การออกกำลังกายกล้ามเนื้อต่างๆ ในขณะที่มีกิจกรรมทางเพศนั้น ในช่วงเวลาก่อนที่จะสุขสม ซึ่งเป็นห้วงเวลาที่ทั้งสองคนมีการขยับร่างกายอย่างรุนแรงและรวดเร็วที่สุดนั้น ก็ยังใช้พลังงานไปเพียง 6.4 แคลอรี่ต่อนาทีเท่านั้น
          ถ้าคำนวณจากค่าเฉลี่ยในการจะไปถึงดวงดาวที่ใช้กันคือ 10-15 นาทีแล้ว ในการมีอะไรกันแต่ละครั้งนั้น ก็จะใช้พลังงานไปแค่ 64-96 แคลอรี่เท่านั้น เทียบได้กับพลังงานในการดื่มน้ำอัดลมไม่ถึงขวดซะด้วยซ้ำไป
          ดังนั้น อย่าไปหวังลดน้ำหนักจากการมีเซ็กซ์เลยครับ สู้ควบคุมอาหารที่รับประทานให้ได้สัดส่วนครบถ้วนทุกหมวดหมู่ พยายามงดน้ำตาลและไขมันเท่าที่ทำได้ และออกกำลังกายเป็นประจำ ก็จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรง จิตใจแจ่มใสร่าเริง และหุ่นก็ดีด้วยนะคะ
          ถ้าคนเราไม่ได้มีการระบายออกของอารมณ์เพศ จะทำให้จิตใจผิดปกติ?
          การตอบสนองต่ออารมณ์เพศและความต้องการทางเพศ อาจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบางคน ซึ่งจะรู้สึกว่าขาดเสียไม่ได้ และเมื่อเกิดอารมณ์แล้วจำเป็นจะต้องได้รับการตอบสนองเป็นเหมือนสัญชาตญาณพื้นฐาน แต่จะตอบสนองในรูปแบบของการช่วยเหลือตนเองให้มีความสุข
          หรือการมีความสัมพันธ์กับคู่ก็ตาม ก็เป็นการตอบสนองต่อไฟปรารถนาเช่นกัน แต่เมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศแล้วไม่ตอบสนอง ก็ไม่ได้พบว่าทำให้เกิดความผิดปกติต่อจิตใจแต่อย่างใด รวมทั้งไม่มีผลต่อร่างกายด้วย
          จึงสรุปได้ว่า เมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศแล้วจะสนองตอบหรือไม่สนองตอบ ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติตามธรรมชาติ และถ้าจะสนองตอบแล้วจะสนองตอบในรูปแบบใดก็ได้ ไม่จำเป็นว่าจะต้องมีเพศสัมพันธ์เสมอไป