HISO - เรื่องเล่าข่าวเด่น

  
   Follow us      
  
บ้านเมือง [ วันที่ 26/07/2555 ]
'นักวิชาการ'แนะลดหน้าท้องด้วยโยเกิร์ต

 ผู้หญิงเรา เรื่องความสวยความงาม มีรูปร่างที่ดี เป็นเรื่องสำคัญมาก แต่ปัญหาหนึ่งที่กวนใจคือ "ปัญหาการมีหน้าท้อง" ด้วยเหตุนี้ บ.ดานอน แดรี่ (ประเทศไทย) จก. ผู้เชี่ยวชาญด้านโยเกิร์ตระดับโลก ภายใต้ แบรนด์แอคทีเวีย ได้จัดงานเสวนา "ไขความลับปัญหาหน้าท้องเรื่องของสาวๆ"
          "ผศ.รศ.เรวดี จงสุวัฒน์" หน.ภาควิชาโภชนวิทยา สาธารณสุขศาสาตร์ ม.มหิดล กล่าวว่า ผู้หญิงมีหน้าท้อง หากเกิดจากความอ้วน หน้าท้องจะยื่นตั้งแต่เหนือสะดือลงมาจนถึงท้องน้อย หน้าท้องที่เกิดจากความอ้วน จะลดยากหน่อย โดยต้องอาศัยเวลาในการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตพร้อมกันหลายอย่างไม่ว่าอาหารการกิน การออกกำลังกาย
          "สาเหตุที่ 2 คือ เกิดจากอาการท้องอืด เป็นผลมาจากระบบขับถ่ายไม่เป็นปกติ ลักษณะคือเฉพาะพุงส่วนล่าง คือตรงท้องน้อยจะยื่นออกมา ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวย และมักจะมีความรู้สึกอืดแน่นท้องร่วมด้วย เรียกได้ว่าภายนอกก็ไม่สวย ภายในก็ไม่สบาย พานให้เสียความมั่นใจ และหงุดหงิดอย่างมากค่ะ
          "หากความรู้สึกท้องอืดเกิดจากระบบขับถ่ายไม่เป็นปกติ แก้ไขได้ไม่ยาก ล่าสุดมีงานวิจัยระดับโลกสนับสนุนว่า โยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์แอคทิเรกูราลิส ซึ่งเป็นโพรไบโอติกลิขสิทธิ์เฉพาะของดานอนที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ ช่วยปรับสมดุลทั้ง "ระบบขับถ่าย" ให้ดีขึ้น โดยเมื่อรับประทานแล้วจะรู้สึกได้ถึงความสบายครบ 4 ประการจากการที่ระบบขับถ่ายดีขึ้น คือ 1.ไม่รู้สึกปวดแน่นท้อง 2.ไม่มีลมในท้อง 3.ท้องไม่อืดบวมและไม่รู้สึกอึดอัดท้อง 4.ขับถ่ายปกติวันละ 1-2 ครั้ง
          นอกจากนี้งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์และคลินิกยังระบุว่า โยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์แอคทิเรกูราลิส ช่วยทำให้เส้นรอบเอวที่เพิ่มขึ้นจากอาการท้องอืดลดลงได้ถึงร้อยละ 77 หากรับประทานเป็นประจำ
          "ขอยกตัวอย่างตัวอาจารย์เอง อาจารย์มีรอบเอวปกติอยู่ที่ 28 นิ้ว หรือ 70 ซม. แต่เมื่อท้องอืด ส่วนท้องน้อยจะขยายออกอีกประมาณ 3 ซม. แต่หากรับประทานโยเกิร์ตสุขภาพที่มีจุลินทรีย์แอคทิเรกูราลิสเป็นประจำ ส่วนที่เพิ่มขึ้นจากอาการท้องอืดจะลดลง 77% นั่นหมายถึงแทนที่รอบเอวจะเพิ่มขึ้นมา 3 ซม. มันจะเพิ่มขึ้นเพียง 0.69 ซม เท่านั้น กลายเป็นว่าเอวของอาจารย์จะอยู่ที่ 70.69 ซม. แทนที่จะเป็น 73 ซม. จะเห็นว่าส่วนต่างอยู่ที่ 2.31 ซม. เรียกได้ว่าลดไปเลยประมาณ 1 นิ้ว หรือลดไซส์กระโปรงได้เลยค่ะ"ผศ.ดร เรวดี กล่าวเสริม
          มีตัวช่วยดีๆ อย่างนี้ เชื่อว่าสาวๆ ไทยจะมีระบบขับถ่ายที่ดี หมดปัญหาหน้าท้อง สวยสดใส สบายตัว สบายใจกันถ้วนหน้า


pageview  1205836    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved