นักวิจัยพบว่า การเล่นโยนของสลับมือ หรือจักกลิง แบบที่เรามักเห็นตัวตลกในคณะละครสัตว์แสดงโชว์นั้น ช่วยเพิ่มขนาดของสมองได้
          งานวิจัยของภาควิชาประสาทวิทยา มหาวิทยาลัยออกซฟอร์ด พบว่า กิจกรรมที่ทดสอบความสามารถทางสติปัญญาและร่างกายในเวลาเดียวกัน จะช่วยเพิ่ม 'สารสีขาว' หรือใยประสาทที่เชื่อมต่อกันภายในสมองได้ 5%
          นอกจากนี้ กิจกรรมประเภทนี้ยังช่วยพัฒนาการทำงานประสานกันของสายตากับมือ และความคล่องแคล่วว่องไวได้อีกด้วย
          ทีมวิจัยได้คัดเลือกผู้ใหญ่วัยต้นจำนวน 24 คนเข้าร่วม โดยให้สแกนสมองก่อนที่จะเริ่มทดสอบ
          ผู้เข้าร่วมครึ่งหนึ่งได้รับการฝึกให้รู้วิธีโยนของสลับมือ และถูกขอให้เล่นแบบนี้วันละอย่างน้อย 30 นาที
          หลังผ่านไป 6 สัปดาห์ ผู้เข้าร่วมถูกสแกนสมองเป็นครั้งที่ 2 ซึ่งพบอย่างชัดเจนว่าสารสีขาวมีปริมาณเพิ่มขึ้นในคนที่เล่นจักกลิงทุกวัน
          แม้งานวิจัยก่อนหน้านี้เคยพบว่า การฝึกทางสติปัญญาหลายอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงและเพิ่มปริมาณ 'สารสีเทา' ซึ่งเป็นส่วนของสมองที่ทำหน้าที่ประมวลผล, ทำความเข้าใจ และย้อนนึกถึงข้อมูลเก่าได้ แต่งานวิจัยครั้งนี้เป็นชิ้นแรกที่แสดงให้เห็นถึงผลของการฝึกที่มี
          ต่อสารสีขาวของสมอง ซึ่งควบคุมความสามารถในการมองเห็นและตอบโต้ต่อสถานการณ์ต่างๆ
          ดังนั้น งานวิจัยชิ้นนี้จึงมีศักยภาพที่จะนำไปใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคปลอกประสาทอักเสบ, พาร์กินสัน, อัลไซเมอร์ ซึ่งเส้นประสาทและใยประสาทในสมองได้รับความเสียหาย
          ถ้าเล่นโยนของสลับมือเป็นเรื่องยากเกินไป ลองเล่นกีฬาอย่างอื่นแทนก็ได้เช่น ปิงปอง กระโดดเชือก ฮูลาฮูป
          ถึงแม้ตีปิงปองไม่เก่ง หรือส่ายฮูลาฮูปทำห่วงหล่นตลอดเวลา นั่นไม่ใช่เรื่องสำคัญประเด็นอยู่ที่จงใช้เวลาเล่นการละเล่นพวกนี้ให้มาก สมองจะดีขึ้นนั้นไม่ได้อยู่ที่การทำแต้มให้ได้สูงๆ.