สมาคมต่อต้านโรคมะเร็งของสหรัฐฯ แจ้งว่า ผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ หากพยายามเดินให้บ่อยกว่าการนอนบนที่นอน จะไม่ค่อยเสียชีวิต แม้ว่าจะถูกวินิจฉัยโรคมานานตั้ง 7 ปีแล้ว
          หัวหน้านักวิจัยปีเตอร์ แคมป์เบลล์ กล่าวอธิบายว่า เรื่องนี้ไม่ใช่จะอวดว่าการออกกำลังจะช่วยยืดอายุการอยู่รอดออกไปได้ แต่การออกกำลังจะให้คุณมากกว่าการไม่ได้ทำ ไม่ว่าจะเป็นการเดินยืดเส้นยืดสาย และการทำสวนแค่ครั้งละ 5-10 นาทีก็พอ โดยไม่จำเป็นต้องเหนื่อยยาก ถึงกับไปวิ่งมาราธอนหรือไปไต่เขา
          เขากับคณะได้วิเคราะห์กรณีของผู้ป่วยชาวอเมริกัน ได้พบว่า ผู้ป่วยที่ออกกำลังมากที่สุด โดยเดินได้นานอาทิตย์ละ 2-2.30 ชม.หรือมากกว่านั้น ต่างจะพากันยืดอายุการอยู่รอดออกไปได้มากกกว่าผู้ที่ไม่ค่อยได้ปฏิบัติ ระหว่างร้อยละ 28-42
          อย่างไรก็ดี นักวิจัยได้เตือนว่า การออกกำลังไม่ใช่ถึงขนาดที่จะใช้แทนการรักษาตามมาตรฐานอย่างเช่น การผ่าตัด และในบางราย อาจเป็นเคมีบำบัดกันได้