นักประสาทวิทยาพบว่า การฟังเพลงคลาสลิกขณะออกกำลัง จะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายอัตราการเต้นของหัวใจช้าลง และความดันโลหิตลดต่ำลงด้วย
          พวกเขาได้ศึกษาอิทธิพลของเพลงแบบต่าง ๆ เปรียบเทียบกันดู แม้จะพบว่าเพลงส่วนใหญ่จะช่วยให้สามารถออกกำลังได้หนักหน่วงและนานขึ้น แต่เพลงคลาสลิกยังให้ประโยชน์ได้มากกว่านั้น โดยเฉพาะสัญลักษณ์ที่ทำให้ผ่อนคลายสบายอกสบายใจของดนตรีคลาสลิก ยังบันดาลให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง ทั้งยังทำให้ความดันโลหิตต่ำลงด้วย "ดนตรีที่ฟังแล้ว ทำให้สบายอกสบายใจ จะแสดงให้เห็น โดยทำให้ระดับคอร์ติโซล อันเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวเนื่องกับความเครียดในตัวลดต่ำลง"