ดร.อุ๋มอึ๋ม
          ด้วยการมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น ความสุขสบายที่มีมากขึ้น รวมทั้งมีสุขภาพอนามัยที่ดีขึ้น เรื่องเพศสัมพันธ์ในชายสูงอายุจึงมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น การที่ชายสูงวัยมีการแข็งตัวขององคชาตที่ลดลงและเกิดอาการหลั่งเร็ว จึงถือเป็นเรื่องที่ทำให้กลุ่มชายสูงวัยเกิดการเหน็ดเหนื่อยมากขึ้น ระยะเวลาพักผ่อนจึงจำเป็นก่อนที่เขาจะมีความสามารถปฏิบัติกิจทางเพศได้อีก จะมีระยะเวลายาวนานเพิ่มขึ้นเป็นสัดส่วนกับอายุที่เพิ่มมากขึ้นของชายกลุ่มนี้ หลังจากการหลั่งแล้วชายสูงวัยจะสูญเสียอำนาจของการแข็งตัวเป็นเวลาหนึ่งวัน แม้อำนาจดังกล่าวจะกลับคืนมาก็เป็นการยากหรือเป็นไปไม่ได้สำหรับการหลั่งในชั่วระยะเวลาที่กระชั้นชิด เมื่ออายุเกิน 60 ปี การแข็งตัวของอวัยวะเพศจะลดลง และจะแข็งตัวอย่างเต็มที่ได้ชั่วระยะเวลาสั้น คือแข็งตัวเร็วตามด้วยอ่อนตัวเร็ว หรือหลั่งเร็ว จำนวนน้ำอสุจิก็ออกมาน้อยลงแม้ว่าจำนวนเชื้ออสุจิจะลดน้อยลงและไม่ใคร่แข็งแรง แต่ก็ยังคงพบตัวเชื้ออสุจิที่สามารถทำให้ผู้หญิงท้องได้ สมัยเมื่อ 50 ปีก่อนผู้ที่ถูกเรียกว่าผู้เฒ่าคือผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี แต่สมัยใหม่มักจะมีอายุเกิน 80 ปีขึ้นไปถึงจะถูกยกย่องเป็นผู้เฒ่า สมัยนี้ชายจะมีอายุยืนนานกว่าสมัยก่อนมาก อายุ 80-90 ปีเป็นเรื่องธรรมดา
          การพุ่งของอสุจิจะลดลงและจำนวนพุ่งจะลดน้อยลงด้วยทำให้ความสุขสุดยอดของชายสูงอายุจะลดน้อยลงด้วย จะไม่มีความรู้สึกขณะกำลังหลั่งเพราะขาดการบีบรัดตัวของต่อมลูกหมาก แต่การมีต่อมลูกหมากก็มีคุณค่าทางจิตใจอย่างใหญ่หลวง ซึ่งที่ควรระวังคือโรคมะเร็งต่อมลูกหมากซึ่งตรวจพบได้ง่ายจากการตรวจเลือดหาค่าของพีเอสเอ ปีละครั้งโรคที่พบบ่อยของต่อมลูกหมากคือโรคบีพีเอช (BPH) มีการโตของต่อมลูกหมากไปกดบีบทางเดินปัสสาวะจนเกิดการติดขัดปัสสาวะไม่สะดวกซึ่งแพทย์สมัยก่อนมักจะผ่าตัดให้ทางเดินปัสสาวะขยายใหญ่ก็จะทำให้ชายสูงอายุเครียดมาก แต่โชคดีที่สมัยนี้มียาเม็ดช่วยให้ต่อมลูกหมากที่โตเล็กลงได้แทนการผ่าตัด ชายสูงวัยจึงต้องการการเตรียมตัวในแต่ละครั้งที่จะมีเพศสัมพันธ์ ต้องการบรรยากาศที่สบาย ๆ ไม่มีเสียงบ่น
          ความจำเจทางเพศในระดับที่อ่อนแอก็จะเป็นสิ่งที่เบื่อหน่ายในชายและหญิงที่สูงอายุ ภรรยาควรจะพยายามรักษาความเป็นสาวรุ่นไว้ และควรใช้เทคนิคหลาย ๆ อย่างเพื่อเอาใจสามีผู้สูงอายุ ในขณะที่ชายสูงอายุก็ต้องปรับชีวิตทางเพศให้เหมาะสมกับสภาพที่ทรุดโทรมไปตามสังขาร การต่ออายุการแพทย์คือการมีเพศสัมพันธ์ได้สม่ำเสมอจะทำให้ชายสูงอายุมีความรู้สึกกระชุ่มกระชวยมากขึ้นมีสภาวะทางร่างกายดีขึ้น มีกำลังใจที่จะออกกำลังกายสม่ำเสมอจะไม่ใคร่จมปลักกับพิษสุราหรือรับประทานอาหารจนอ้วนเพราะมีไขมันมากเกินไปจนเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน ชายสูงอายุจะเข้าสังคมมากขึ้นทำให้ไม่เหงาใจ มีอุปนิสัยใจคอที่ดี และเห็นอกเห็นใจผู้อื่นเช่นในวัยหนุ่ม ถึงจะอายุมากแต่ปฏิบัติการแบบคนหนุ่มวัย 30 ปีได้ก็เป็นรางวัลที่ดีที่สุดสำหรับชายสูงอายุที่มีคุณภาพ หากอ่อนแอแล้วสนใจฟื้นฟูก็สามารถฟื้นการแข็งตัวให้ได้ระดับคะแนนเกิน 25 หรือมีความแข็งตัวต่อเนื่องนานเกิน 30 นาทีได้ ห้ามใจเย็นโดยยอมแพ้ ฉะนั้นต้องขะมักเขม้นฟื้นฟูจริงจังผลที่ได้ก็ไม่แพ้เด็กหนุ่มได้เช่นกัน
          ท่านใดที่มีปัญหาสมรรถภาพทางเพศที่จะต้องขอถามหรือขอคำแนะนำปรึกษาให้โทรฯ ได้ที่เบอร์ 08-1814-5441, 08-1133-3068 และ 08-4636-2789 เว็บไซต์ www.meetdoctoro.com หรือส่งจดหมายที่ตู้ ป.ณ. 1812 บางรัก กท. 10500 พร้อมเบอร์โทรฯ ที่จะติดต่อได้.