ผลการศึกษาของนักวิจัยแห่งคณะสาธารณสุขมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดในสหรัฐ ซึ่งเผยแพร่ลงวารสารการแพทย์รายปีระบุเมื่อวันจันทร์ว่า ผู้ใหญ่ที่อายุ 65 ปีหรือมากกว่านี้ขึ้นไป ที่กินปลาอาจมีชีวิตยืนยาวเฉลี่ยมากกว่าผู้ที่ไม่บริโภคโอเมก้า-3 ที่พบในอาหารทะเลถึง 2 ปี นอกจากนี้ ผู้ที่มีระดับโอเมก้า-3 ในปริมาณสูง ยังมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจร้อยละ 35 น้อยกว่าผู้ที่มีระดับความดันโลหิตต่ำ.