HISO - เรื่องเล่าข่าวเด่น

  
   Follow us      
  
หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ [ วันที่ 22/06/2555 ]
เตือนคอบอลพักผ่อนไม่เพียงพอมีสิทธิป่วย

 เมื่อเร็ว ๆ นี้ นายแพทย์วิวรรธน์ ก่อวิริย กมล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด

เลย เปิดเผยว่า ช่วงนี้เป็นช่วงการแข่งขันฟุตบอลยูโร 2012 ซึ่งเริ่มมาตั้งแต่

วันที่ 8 มิ.ย.-1  ก.ค. 55  ซึ่งการแข่งขันฟุตบอลยูโร 2012 ประชาชนทั่วโลก

ให้ความสนใจมาก รวมทั้งประชาชนในพื้นที่จังหวัดเลยด้วย
          นพ.สาธารณสุข จ.เลย กล่าวต่อว่า จากข้อมูลในปีที่ผ่าน ๆ มา ที่มี

การแข่งขันไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันบอลยูโร หรือแข่งขันบอลโลกก็ตาม

ปัญหาที่พบคือมีการเล่นการพนัน ทำให้เป็นหนี้สิน บางคนถึงกับเสียอนาคต

หรือฆ่าตัวตายเพื่อหนีปัญหา หรือบางคนต้องอดนอนเพื่อจะชมการแข่งขัน

ทำให้ต้องนอนดึก และต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปทำงานหรือไปเรียน ทำให้เวลา

เรียนหรือเวลาทำงาน รู้สึกง่วง บางคนถึงกับล้มป่วยก็มี อีกทั้งบางรายง่วง

เวลาขับรถ ทำให้เกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น

โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ถ้าอดนอนมาก ๆ อาจจะทำให้มีผลต่อ

สุขภาพร่างกายได้ หรือแม้กระทั่งคนเป็นโรคหัวใจ อาจจะทำให้ช็อกเสียชีวิต

ได้ ดังนั้นจึงขอให้ท่านที่ดูการแข่งขันได้ปฏิบัติตัวดังนี้  ประชาชนควรวาง

แผนการดูไว้ล่วงหน้าว่าจะดูวันไหนบ้าง คู่ไหนบ้าง  ทั้งนี้หากจะดูขอให้เลือก

คู่ที่ชอบมากที่สุด และควรนอนตั้งแต่หัวค่ำก่อนที่จะดูบอลในตอนดึก  วาง

แผนการทานอาหารล่วงหน้า โดยในตอนกลางวันต้องไม่ทานอาหารเต็มที่ควร

เผื่อไว้สำหรับอาหารมื้อดึกในระหว่างดูบอล
          นพ.วิวรรธน์ กล่าวต่ออีกว่า ระหว่างดูการแข่งขันฟุตบอลหากท่านใด

จะรับประทานอาหาร แนะนำให้รับประทานพวกผลไม้ที่ให้พลังงานต่ำแทน

เช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ล ชมพู่ มะม่วง ขอย้ำว่าการดูฟุตบอลในช่วงดึกไม่ควรดื่ม

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ อีกทั้งในระหว่างการดูการแข่งขันฟุตบอลควร

เคลื่อนไหวร่างกายระหว่างดูฟุตบอลบ้าง เช่น ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ลุกเดิน

บ้าง  นอกจากนี้ควรพักสายตาระหว่างการหยุดพักครึ่งเวลาของการแข่งขัน

ด้วยจะดีที่สุด
          นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดเลย กล่าวทิ้งท้ายอีกว่า ขอให้

ประชาชนทุกคนดูฟุตบอลอย่างมีสติ ไม่ควรเล่นการพนันเด็ดขาด เพราะอาจ

จะทำให้เสียอนาคตได้ และต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้ไว้อย่างเคร่งครัด

และโดยเฉพาะผู้ที่ไปดูฟุตบอลเป็นกลุ่มตามร้านอาหาร ห้ามดื่มเครื่องดื่มที่มี

แอลกอฮอล์เด็ดขาด เพราะถ้าเมาแล้วขับ มีสิทธิถูกจับแน่นอน แถมอาจจะ

เกิดอุบัติเหตุขึ้นได้.


pageview  1205831    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved