นฤภัค ฤธาทิพย์ - กรมสุขภาพจิต
          พ่อแม่ที่มีลูกอยู่ในวัยรุ่นคงรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับลูก และอดที่จะกังวลใจไม่ได้ โดยเฉพาะในเรื่องของพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป
          ทั้งที่จริงแล้วความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเป็นธรรมชาติของช่วงวัย และเป็นเรื่องธรรมดาที่แม้ตัวพ่อแม่เองก็เคยผ่านช่วงวัยเหล่านี้มาแล้วเพียงแต่พฤติกรรมบางอย่างอาจแตกต่างกันตามยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ดังนั้นพ่อแม่จึงควรเข้าใจถึงพัฒนาการและความเปลี่ยนแปลงในวัยรุ่น พร้อมทั้งเปิดใจยอมรับความคิดและมุมมองของลูก ซึ่งอาจแตกต่างจากพ่อแม่ รวมถึงพฤติกรรมต่อต้าน ไม่เชื่อฟังที่เกิดขึ้น การเปิดใจรับฟังความคิดของลูกด้วยความเข้าใจ การปรับตัวและการพยายามประนีประนอมกับลูกเป็นสิ่งสำคัญมากในการอยู่ร่วมกับลูกวัยรุ่นอย่างมีความสุข
          หากพ่อแม่ย้อนนึกถึงสมัยตนเองเป็นวัยรุ่นคงพอเข้าใจความรู้สึกต้องการเป็นตัวของตัวเอง ความรู้สึกต่อต้านไม่พอใจได้ เพียงแต่อาจไม่ชัดเจนรุนแรงเท่าวัยรุ่นสมัยใหม่ เนื่องจากสภาพสังคมและการเลี้ยงดูที่ต่างกัน แต่คงช่วยให้เข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของลูกได้มากยิ่งขึ้น