นฤภัค ฤธาทิพย์
          กรมสุขภาพจิต
          วัยรุ่นเป็นวัยที่เป็นตัวของตัวเองสูงคิดว่าตนเองโตแล้ว สามารถทำสิ่งต่างๆ ด้วยตนเองได้ แต่ก็ยังมีความ เป็นเด็กที่ต้องพึ่งพาพ่อแม่ จึงมักทำให้พ่อแม่รู้สึกเป็นห่วง ลูกในวัยนี้
          การดูแลลูกในวัยรุ่นพ่อแม่จึงต้องคาดหวังให้น้อย แต่เข้าใจลูกให้มาก รวมถึงหาวิธีการดูแลลูกโดยไม่ให้ลูกรู้สึกว่าถูกควบคุม เช่น หลีกเลี่ยงการบังคับ แต่ควรรับฟัง ให้โอกาสลูกมีส่วนร่วมคิดร่วมตัดสินใจ ชื่นชมในพฤติกรรมที่ดีของลูก หมั่นพูดคุยสื่อสารกับลูก เพื่อพ่อแม่จะได้เข้าใจลูกมากขึ้น และส่งเสริมลูกได้อย่างเหมาะสม
          วัยรุ่นเป็นวัยที่ต้องการความเข้าใจมากกว่าการควบคุม ดังนั้นหากพ่อแม่เข้าใจ และมีวิธีการที่เหมาะสมในการดูแลลูก ก็จะช่วยลดปัญหาที่เกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี