HISO - เรื่องเล่าข่าวเด่น

  
   Follow us      
  
หนังสือพิมพ์มติชน [ วันที่ 01/02/2556 ]
4 คาถา ป้องกัน'มะเร็ง' เต้านม

 เพื่อรณรงค์ให้ผู้หญิงรับรู้ข้อมูลป้องกันภัยมะเร็งเต้านมแบบเข้าถึง ผลิตภัณฑ์วาโก้ ร่วมกับสถาบันมะเร็งแห่งชาติ จึงได้สานต่อโครงการ วาโก้โบว์ชมพู สู้มะเร็งเต้านม 2556 พาวเวอร์ ออฟ วีแมน : รวมพลังหญิงไทย สู้ภัยมะเร็งเต้านม เป็นปีที่ 6 ณ ห้องประชุมพุทธคยา ชั้น 22 อาคารอัมรินทร์ พลาซ่า
          ภายในงานได้จัดให้มีการเสวนาในประ เด็นมิติทางการแพทย์ และสถานการณ์มะเร็งในปัจจุบันโดย นายแพทย์ธีรวุฒิ คูหะเปรมะ ผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติ และ พลตรี นายแพทย์ นิวัฒน์ บุญยืน ผู้แทนโรงพยาบาลในเครือกรุงเทพ มาร่วมให้ความรู้ รวมทั้งยังได้ "แหวนแหวน" ปวริศา เพ็ญชาติ และ  สุดรัก สุวรรณชัย  มาร่วมแชร์ประสบการณ์ตรงของตนเองอีกด้วย
          นายแพทย์ธีรวุฒิ เล่าถึงสถานการณ์ของมะเร็งเต้านม ที่ดูคนเมืองจะมีความเสี่ยงสูงว่า มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่ไม่มีสาเหตุการเกิดที่แน่ชัด สามารถบอกได้เพียงปัจจัยเสี่ยงให้เกิดโรค ยิ่งวิถีชีวิตเป็นคนเมืองเท่าไหร่ก็ยิ่งเสี่ยงมากเท่านั้น ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านมนั้น ได้แก่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, การมีประจำเดือนก่อนอายุ 12 ปี และหมดช้ากว่าอายุ 50 ปี, การใช้ยากระตุ้นฮอร์โมนเพศหญิง จนไปถึงการทานอาหารที่มีไขมันสูงและขาดการออกกำลังกาย
          "ยิ่งอายุเกิน 40 ปีขึ้นไป เรียกได้ว่ายิ่งมีความเสี่ยงมาก ผู้หญิงที่อายุ 40 ปีขึ้นไปนั้น เมื่อน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัม ก็ถือว่าเสี่ยงขึ้น 2 เปอร์เซ็นต์แล้ว การออกกำลังกายสม่ำเสมอจึงจะช่วยเหลือได้ การออกกำลังกายทุกวัน วันละ 30 นาที จะช่วยลดปัจจัยเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเต้านมได้ 20-30 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว" คุณหมอธีรวุฒิเผย
          ขณะที่นายแพทย์นิวัฒน์เล่าว่า มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่หากตรวจพบเร็วก็จะสามารถรักษาให้หายขาดได้เร็ว จึงมีคาถา 4 คาถา ที่ผู้หญิงไทยต้องท่องไว้ คือหมั่นเรียนรู้ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค, ไม่เลี่ยงการตรวจคัดกรอง, คลำเต้านมตนเองเสมอ และทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีเป็นประจำ จะช่วยลดอัตราเสี่ยงได้มาก
          สุขภาพดีไม่มีขาย...ดูแลร่างกายก่อนหยุดสวย
 


pageview  1205875    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved