ใครบอกว่าเป็นผู้ชายไม่ต้องดูแลตัวเองเหมือนผู้หญิง ขอบอกว่าเป็นความคิดที่ผิด สมัยนี้ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายก็ต้องดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่เสมอ เพราะภาพลักษณ์ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้อื่นมอง ถึงจะไม่ได้แต่งตัวดูดีอะไรมากมาย อย่างน้อยก็ต้องดูแลตัวเองให้ดูสะอาดสะอ้านเข้าไว้ วันนี้ลองมาดูว่ามีอะไรที่หนุ่มๆ ควรหันมาใส่ใจบ้าง
          1. ผม ถึงแม้ว่าผู้ชายส่วนใหญ่จะมีผมสั้นซึ่งดูแลง่ายกว่าผู้หญิง แต่ก็สกปรกง่ายกว่าผู้หญิงด้วยเช่นกัน ด้วยกิจกรรมต่างๆ ทำให้ผู้ชายเหงื่อออกง่ายกว่า เพราะฉะนั้นควรจะสระผมทุกวัน และอย่าปล่อยให้รกรุงรัง อาจจะแวะร้านทำผมสักเดือนละครั้ง
          2. หน้า ใบหน้ายิ่งต้องดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ ควรล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมล้างหน้าสูตรที่เหมาะกับสภาพผิว ช่วงเช้าอาจจะทาครีมกันแดด และทาครีมบำรุงในตอนกลางคืนเพื่อช่วยฟื้นฟูให้แลดูสดใสอยู่เสมอ
          3. ใบหู อย่าลืมใส่ใจดูแลใบหูด้วยการใช้คอตตอนบัดเช็ดทำความสะอาดทั้งในรูหู ใบหู และที่สำคัญอย่าลืมทำความสะอาดหลังใบหู เพราะผู้ชายส่วนใหญ่มีผมสั้น
          4. ผิว ทาครีมบำรุงผิวบ้าง อย่าปล่อยให้หิวแห้งหยาบกร้านแบบหนุ่มที่ไม่เคยดูแลตัวเองเลย ทางที่ดีก่อนออกจากบ้านอาจจะทาครีมทาผิวที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น หรืออาจจะทาเฉพาะครีมกันแดด เพราะทุกวันนี้แสงแดดค่อนข้างแรง ไม่จำเป็นว่าต้องเป็นผู้หญิงเท่านั้นที่ต้องดูแลผิว ผิวผู้ชายอย่างเราก็ต้องการการดูแล
          5. การแต่งกาย แต่งกายให้ถูกกาลเทศะ จะช่วยให้คุณดูเป็นหนุ่มที่น่าสนใจในสายตาสาวๆ มากกว่าการที่เป็นตัวของตัวเองเกินไป ไม่ว่างานไหนๆ ก็ใส่แต่แนวของตัวเอง และเสื้อผ้าควรจะสะอาดสะอ้านถึงจะไม่มีกลิ่นหอมก็อย่าให้มีกลิ่นเหม็นอับเด็ดขาด
          6. กลิ่น ด้วยสภาพอากาศบ้านเรา และกิจกรรมต่างๆ ที่ผู้ชายทำในแต่ละวันทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ทางที่ดีหลีกเลี่ยงการเกิดกลิ่นด้วยการใช้สเปรย์ระงับกลิ่นกลาย และอย่าลืมใช้โรลออนก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง
          7. เท้า เป็นสิ่งสุดท้ายที่ผู้ชายควรจะให้ความสนใจเลยก็ว่าได้ แต่ก็ขอบอกว่าไม่ควรละเลย สำรวจความสะอาดของเล็กเท้ากันหน่อย อย่าลืมตัดและดูแลเล็บเท้าให้สะอาดอยู่เสมอ ล้างเท้าให้สะอาดและซับให้แห้งก่อนสวมถุงเท้าทุกครั้งเพื่อป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์เมื่อคุณถอดรองเท้าออกมา อย่ารอให้ถึงขั้นต้องมีคนเป็นลมเพราะกลิ่นของคุณเลย