มนุษย์เกิดมาต้องการความสุข คงไม่มีใครเถียง บางคนหาแทบตาย (หรือจนตายไปแล้ว) ก็ยังไม่รู้ว่าความสุขอยู่ที่ไหน เคล็ด (ไม่) ลับ คือ ความสุขอยู่ใกล้ๆ ตัวเรานี่เอง เช่น อยู่ที่บ้าน อยู่ที่ทำงาน หรืออยู่ในตัวเรา นั่นก็เพราะความสุขเกิดจากความคิด ความรู้สึกและสิ่งแวดล้อมในขณะนั้น
          ไม่ว่าเหตุการณ์รอบตัว หรือข้อเท็จจริงจะเป็นอย่างไร เช่น ตกงาน ได้งานที่ไม่ชอบความรู้น้อย ไม่ได้โปรโมต ฯลฯ ถ้ารู้จักคิดให้เป็น มองให้เป็น ปรับอารมณ์ให้เป็น มีทัศนคติที่ดีต่อตัวเอง มีทัศนคติที่ดีต่อสิ่งแวดล้อม มีความหวังที่ดี ก็จะเกิด "ความสุข" ได้ ชีวิตไม่ต้องเพียบพร้อมก็มีความสุขได้ บางคนคิดว่าต้องเพียบพร้อมก่อน ต้องร่ำรวยก่อน ต้องประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานเสียก่อน จึงจะมีความสุข อ่านถึงตรงนี้คงรู้แล้วว่าไม่จริง
          เพราะธรรมชาติของมนุษย์มีข้อบกพร่องทุกคน มีความไม่รู้ในบางเรื่องมีความคิดและการตัดสินใจที่ผิดๆ มีข้อจำกัดของความสามารถในเรื่องต่างๆจึงไม่มีใครที่มีชีวิตเพียบ
          พร้อม สวยทุกอย่าง ดีทุกอย่าง เก่งทุกอย่าง กฎง่ายๆ ของความสุขที่นำมาบอกกัน ถ้าอยากมีความสุข ก็ตั้งใจฝึกความคิดและพัฒนาอารมณ์ให้เหมาะสม ก็จะได้ความสุข อะไรขาดหายไปจากชีวิต หรือไม่ได้อย่างใจบ้าง ก็ไม่เป็นไรหรอก เพราะนี่คือความปกติของมนุษย์ทุกคนM