ลอนดอน : ทีมนักวิจัยมหาวิทยาลัยลัฟบะระของอังกฤษศึกษาพบว่า การอ่านและส่งอีเมล์ที่น่าจะเป็นกิจกรรมสุดโปรดของคนยุคดิจิตอล ความจริงแล้วเป็น สิ่งที่เพิ่มความเครียดโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะเมื่อต้องอ่านหรือส่งในขณะทำงานอยู่
ในการศึกษาข้าราชการจำนวน 30 คน โดยปล่อยให้ทำงานตามปรกติ จากนั้นวัดสัญญาณต่างๆที่บ่งบอกว่ามีอะไร บ้างที่ทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้น พบว่า 83% ของกลุ่มตัวอย่างมีความเครียดเนื่องจากอีเมล์ อาการที่สังเกตเห็นได้ชัดคือ ชีพจรเต้นเร็วขึ้น ความดันเลือดสูงขึ้น และระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลที่เกี่ยวกับความเครียดเพิ่มขึ้น โดย ระดับความเครียดจะพุ่งขึ้นสูงสุด เมื่อกลุ่มตัวอย่างพบว่าอินบ๊อกซ์เต็มจนไม่สามารถรับอีเมล์เพิ่มได้ |