น.พ.สุรพงศ์ อำพันวงษ์
รองเท้าควรตรวจดูว่ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในรองเท้าหรือไม่
ไม่ควรใช้รองเท้าแตะชนิดที่มีที่คีบที่ง่าม นิ้วเท้า
@ ตัดเล็บเท้าด้วยความระมัดระวัง อย่าให้เป็นแผล หลีกเลี่ยงการตัดผิวหนังข้างเล็บ ควรตัดเล็บในแนวตรง อย่าตัดเล็บโค้งเข้าจมูกเล็บหรือตัดลึกมากเพราะจะเกิดแผลได้ง่าย
@ ขณะออกกำลังกายต้องระมัดระวังไม่ให้เท้าเกิดการบาดเจ็บ หรือมีการกระทบกระแทกอย่างรุนแรง
@ ถ้ามีหูดหรือตาปลาควรปรึกษาแพทย์ เพื่อรับการตัดให้บางๆ ทุก 6-8 สัปดาห์
@ งดสูบบุหรี่ เมื่อเกิดแผลที่เท้า
@ ถ้าเป็นแผลขนาดเล็ก หรือตุ่มพอง รักษาแผลให้สะอาด ทำความสะอาดแผล ด้วยน้ำต้มสุกที่ทิ้งไว้จนเย็นและสบู่อ่อน ซับแผลให้แห้ง ทายาฆ่าเชื้อโรคที่ไม่ระคาย เคืองต่อเนื้อเยื่อ เช่น น้ำยาเบตาดีน หรือยาปฏิชีวนะที่เป็นครีม หลีกเลี่ยงการใช้ยาทิงเจอร์ไอโอดีน ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซที่สะอาด ถ้าแผลไม่ดีขึ้น มีการอักเสบบวมแดง ควรรีบไปพบแพทย์
@ ในกรณีที่แผลไม่หายดี อย่าเดินไปมา จะทำให้แผลหายช้า
@ ถ้าแผลใหญ่ หรือมีการอักเสบ ควรปรึกษาแพทย์ทันที
รังสีบำบัด
เครื่องรังสีบำบัด หรือเครื่องอะโนดายน์ (Anodyne) เป็นการรักษาโดยใช้พลังงานแสงอินฟราเรด เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่เนื้อเยื่อและเส้นประสาทบริเวณที่ทำการรักษา สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดปลายเส้นประสาทในผู้ป่วยเบาหวานได้ โดยต้องทำการรักษาต่อเนื่องอย่างน้อยประมาณ 10-12 ครั้ง นอกจากนี้อะโนดายน์ ยังช่วยให้แผลเรื้อรังหายเร็วขึ้น
รับการตรวจเท้าโดยสม่ำเสมอ
ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจต่อไปนี้ @ คลำชีพจรที่เท้าเพื่อตรวจการไหล เวียนเลือด
@ ตรวจดูว่ามีอาการแสดงของเส้นประสาทเสื่อมหรือไม่
@ ตรวจแผล รอยแตก หูด ตาปลา และลักษณะเล็บ
ข้อมูลจาก พ.ญ.อยุทธินี สิงหโกวินท์ อายุรแพทย์โรคเบาหวานและต่อมไร้ท่อ ศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ โรงพยาบาลพญาไท 2/http://www.phyathai.com |