การเกิดมาเป็นมนุษย์ เชื่อแน่ไม่ว่าใครต้องเคยมีอาการปวดศีรษะมาก่อนทั้งนั้น รวมถึงมืนงงหลง ลืม...อาการปวดหัวเรื้อรังคือโรคไมเกรน ใครเป็นแล้วต้องบอกว่าเป็นโรคเวรโรคกรรมรักษาไม่หาย แต่หากมึนงง แถมด้วยหลงลืมด้วยอาการนี้หายได้
          ปัจจุบันมีผู้คนเป็นไมเกรนกันเยอะขึ้น และที่มีอาการมึนงงหลงลืมก็เริ่มไล่ตามมา โดยส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าตัวเองเป็นโรคนี้ได้อย่างไร ต้นสายปลายเหตุมาจากไหน ทั้งที่เกิดมาก็สมประกอบครบถ้วนไม่มีอวัยวะชิ้นไหนขาดหายไป หมอใบไม้เองก็เคยมีอาการนี้มาก่อน เมื่อครั้งยังเยาว์วัย โดยไม่รู้จริงๆ ว่าเจ้าอาการปวดหัวไม่หยุด ปวดไม่มีเหตุมีผลมันเกิดขึ้นได้อย่างไร ซ้ำร้ายยังมึนงงในบางวัน 
          ต้องทนกับอาการนี้อยู่หลายปี...คราวนี้มาดูอาการปวดศีรษะเรื้อรังจากการที่หมอใบไม้ได้พบกับผู้ป่วยหลายราย พอเรามาทำงานด้านนี้จึงมีประสบการณ์มากขึ้น เริ่มรู้แล้วว่าอะไรเป็นอะไร ผมเจอผู้ป่วยปวดศีรษะจากไมเกรนรุนแรงบางราย ทุกคนบอกว่า เวลาที่มันปวดหัวขึ้นมา ทุกอย่างไร้ชีวิตชีวา และน่าแปลก ที่โรคนี้เกิดขึ้นกับใครก็มักปล่อยทิ้งไว้จนเรื้อรัง...
          ปวดมันหัวก็ปล่อยไป มึนๆ ก็ได้แต่บ่นว่า ว่ามึน...เซ็ง...วันนี้ไม่อยากทำอะไร เริ่มแรกจะหายากินเองก่อน ยาแก้ปวดที่คุ้นเคยนั่นเอง ของเดิมๆ ที่คนใช้กันทั้งโลก พอจับมันกลืนลงท้องก็ยิ้มหน้าระรื่น ที่เห็นคือโฆษณาในทีวี สร้างภาพให้เราเชื่อว่ายานี้มันเจ๋งจริง กินปั๊บยิ้มได้ปุ๊บ
          กับอาการปวดหัวเรื้อรังขอบอกว่าอย่าเชื่อมันเด็ดขาด เจ้ายาฝรั่งที่คนไทยหลงกิน แก้ปัญหาได้แค่ชั่วระยะหนึ่งเท่านั้น ดีสำหรับคนเป็นหวัด เป็นไข้ ปวดฟัน อาการที่ไม่ใช่เรื้อรังอย่างไมเกรน ระยะแรกที่ยังไม่รู้ว่าตัวเองเป็นไมเกรนจึงยังพอพึ่งยาแก้ปวดตัวนี้ได้...แต่ในระยะยาวมันจะสิ้นฤทธิ์สู้โรคไม่ได้หรอก
          โดยธรรมชาติมนุษย์มักขอสู้กับโรคให้ถึงที่สุดก่อน ส่วนใหญ่จึงทนสู้ผ่านไปแล้วหลายเดือนจนข้ามปี หลายคนก็ยังยื้อไม่ยอมแพ้โรคเพราะกลัวหมอกลัวยาที่หมอจะให้ แต่กลับไม่กลัวว่าการหายากินเองบ่อยๆ ไม่ต่างจากการฆ่าตัวตายแบบผ่อนส่ง...เมื่อการใช้ยาแก้ปวดที่คุ้นเคย นานวันเข้าไม่ได้ผล อาการยิ่งรุนแรงขึ้น และจะถี่ขึ้นจนยาที่กินออกฤทธิ์ไม่ได้ จึงไม่ต่างจาการกินแป้งอัดเม็ดนั่นเอง
          ตอนนี้ผู้ป่วยเริ่มรู้แล้วว่าตัวเองเป็นไมเกรน บางรายก็ยอมแพ้ไปพบแพทย์ อาการนี้แพทย์จะเปลี่ยนยา ไอ้ที่เคยกินหมอไม่ให้มาหรอกเพราะหมอรู้ดีว่ากินไปเสียเงินเสียเวลาเปล่า แน่นอนว่าหมอต้องซักประวัติก่อนกินมานานเท่าไร กินยาเองหรือเปล่า แค่นี้หมอก็รู้แล้ว
          มันมียาแก้ปวดหัวเรื้อรัง หรือแก้ปวดโดยเฉพาะ... หมอก็จะให้ยาตัวนี้มา...แค่เป็นไมเกรนหมอที่ไหนก็บอกมันเรื่องเล็ก ทุกคนกินยาตัวนี้เหมือนกัน...ผู้ป่วยบางรายจึงไม่มาพบแพทย์เพราะรู้ว่า แพทย์ให้ยาตัวนี้แน่นอน เป็นพวกฉลาดรู้มากก็ไปซื้อกินเอง วันนี้ไม่ได้ยากอะไร ไม่ต้องพบแพทย์ก็ได้ ไปร้านขายยาใหญ่หน่อยมีเภสัชกรแนะนำการใช้ยาดูน่าเชื่อถือมาก เมื่อพิจารณาจากเครื่องแบบที่สวม คุยกับเภสัชกรให้เข้าใจท่านก็จัดยาใส่ถุงหิ้วกลับบ้านไปกินเองได้ ไม่ต่างจากแพทย์สั่ง โดยมีข้อเปรียบเทียบ ผู้ป่วยไม่ยุ่งยากในการพบแพทย์ ไม่ต้องรอคิว ไม่ต้องไปไกล ที่สำคัญไม่เสียค่าตรวจ ซื้อยากินเองก็เสียแต่ค่ายา
          "ถามว่า...เมื่อไปพบแพทย์...หรือกินยาตัวที่บอกว่าแก้ปวดหัวไมเกรนโดยเฉพาะ กินแล้วหาย แบบดีวันดีคืนจริงหรือ...?
          หมอใบไม้ขอบอกว่า...ไม่จริง...ยืนยันเลย มันคงไม่ต่างจากการซื้อยาแก้ปวดกินเอง
          เพราะยาแก้ปวดไมเกรน...เมื่อกินไปทุกวัน ไอ้เจ้าความเจ็บปวดมันก็ตั้งหลักสู้อีก เมื่อตั้งหลักสู้ได้ยาก็ไร้ความหมายเช่นเคย...มีข้อดีหน่อยสำหรับยาตัวที่หมอสั่งเป็นยาเฉพาะ สามารถแก้ปัญหาได้ดีกว่า อย่างน้อยมันระงับความปวดได้มากว่ายาแก้ปวดทั่วไป แต่นั่นแหละแม้มันหยุดความปวดได้บ้าง เจ้าความปวดในส่วนที่ยังติดตรึงในความรู้สึกมันก็ทำให้โลกไม่สวยงามอยู่ดี...และคงไม่ต่างกัน เมื่อกินยาไปเรื่อยๆ แม้ทางการแพทย์ยืนยันว่าเป็นยาใช้เฉพาะกับไมเกรน เมื่อโรคมันสู้ยา โรคก็ชนะยาอีก ยาที่หมอว่าเจ๋งก็เจ๊งเหมือนเคย
          น่าสงสารผู้ป่วยด้วยอาการปวดหัวเรื้อรัง ซึ่งไม่มีทางออกอื่นก็ต้องกินยา ต้องพึ่งแพทย์ไปตามกลไก เพราะรู้เพียงเท่านี้
          หมอใบไม้พูดเรื่องนี้บ่อยๆ มากในหลายๆ สื่อ...หนนี้นำเรื่องปวดหัวเรื้อรังมานำเสนออีก เพราะแฟนคลับขอมาอยากให้พูดเรื่องนี้ซ้ำ อยากรู้ต้นสายปลายเหตุของอาการปวดหัวเรื้อรัง...ก็ต้องสนองตามใจแฟนประจำคอลัมน์
          ต้นเหตุในอาการปวดหัวเรื้อรังเกิดจาก...ร่างกายขาด น้ำนั่นเอง!
          การขาดน้ำเป็นสาเหตุการก่อโรคสารพัด คุณจะเป็นโรคอะไรก็ได้ รวมถึงไมเกรนด้วย...หลายคนสงสัยว่าทำไมขาดน้ำแล้วต้องเป็นไมเกรน และเมื่อเป็น
          ไมเกรนแล้ว ก็ต้องมึนงงด้วย เพียงแค่วันไหนเครียดนิดเดียวหรือแค่อากาศร้อนหน่อย ผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
          ไม่กี่วันนี้เองผมไปที่อุทัยธานีกับ นครสวรรค์...ระหว่างเดินเที่ยวที่ตรอกโรงยาของจังหวัดอุทัยฯ ซึ่งเป็นชุมชนเก่า เห็นแม่ค้าขายสะเดาลวกกับน้ำปลาหวานจึงซื้อกลับบ้าน เพื่อนเห็นเข้าจึงถามว่า...ยอดสะเดาขมๆ ที่ผู้คนชอบกิน นอกจากอร่อยแล้ว ในทางสรรพคุณยามันมีอะไรดีหรือ...เรื่องนี้จึงต้องพูดกันยาว
          สุดท้ายมาสรุปที่เรื่องของผู้ป่วยที่มีอาการปวดหัวเรื้อรัง มึนงง หลงลืม...หากได้กินสะเดาตามฤดูกาล สะเดาจะไปช่วยถุงน้ำดีในการย่อยไขมันตัวสุดท้าย เมื่อไขมันถูกย่อยมันจะไปเปลี่ยนเป็นพลังงานให้ใช้และลดการตกค้างปนเปื้อนในกระแสเลือด เมื่อในกระแสเลือดมีการปนเปื้อนน้อยลง การส่งเลือดไปเลี้ยงสมองก็จะดีขึ้น เมื่อสมองมีเลือดขึ้นไปเลี้ยงได้ดี คำตอบจึงชัดเจน...อาการปวดหัวมึนงงจะเกิดได้อย่างไร
          คนโบราณจึงเป็นโรคนี้กันน้อย เพราะคนโบราณนั้นเขาชอบกินยอดสะเดากัน ยอดสะเดาลวกกับน้ำปลาหวานนี่แหละเป็นยาสู้ไมเกรน กินแล้วอาการมึนงงหลงลืมก็หายด้วย...พูดแล้วน้ำลายสอ ซึ่งคราวนี้ผมซื้อยอดสะเดากลับมาด้วย กวาดมาครบชุดเลย เพราะทั้งอุทัยธานี และนครสวรรค์เป็นอู่ข้าวอู่น้ำ สะเดาน้ำปลาหวานต้องกินควบคู่กับกุ้งเผา หรือปลาย่าง ซึ่งทั้งในแม่น้ำสะแกกรังและบึงบรเพ็ดอุดมสมบูรณ์มีให้จับกินได้ทุกวัน เห็นแล้วช่างน่าอิจฉาพวกเขา
           ท่านมนุษย์เงินเดือนทั้งหลายพอเข้าใจหรือยังว่า ทำไมท่านจึงเป็นโรคนี้กันมากขึ้นทุกวัน...เรามียาตามธรรมชาติให้กินแต่เราเมินเฉยไม่สนใจของดีๆ ที่มีอยู่ตามหัวไร่ปลายนา...รู้แล้วก็กินซะ 
           ยอดสะเดายังมีขายตามตลาดสดหรือแม้แต่ร้านข้าวแกงบางร้าน อาจไม่ต้องถึงกับต้องกินกับกุ้งเผา กินกับปลาดุกย่าง ปลาทูย่างก็วิเศษแล้ว กับคนอุทัยธานีกินกับปลาแรดเผาหรือทอดแห้งๆ เท่านี้ ชาวสะแกกรังก็รอดจากโรคทางสมอง ปลอดภัยขึ้นเยอะ กินไปเลยไม่ต้องสนใจว่าต้องกินเท่าไร กินอาหารเป็นยา กินได้ทุกมื้อกินให้พอประมาณและกินบ่อยๆ จนสิ้นฤดูกาล
          หมอใบไม้กินไปหลายมื้อแล้ว ช่วงนี้หลับสบาย สมองโล่งดีมาก งานมากแค่ไหนก็ไม่เครียด เพราะสมองได้เลือดไปเลี้ยงตลอดเวลานั่นเอง...โทร.มาคุยได้หากยังสงสัย ยังงงกับเรื่องของการกินยอดสะเดา หมายเลขเดิม...โทร.08-5151-8844