Follow us      
  
  

ไทยโพสต์ [ วันที่ 24/06/2556 ]
ใส่ใจสุขภาพช่องปากก่อนที่จะสายเกินไป

 สุขภาพช่องปากและฟันที่หลายคนมองข้ามเพราะคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่แท้จริงแล้วหากปล่อยปละละเลยเจ้าซี่ฟันเล็กๆ อาจนำพาโรคเกี่ยวกับเหงือกและฟันจนลุกลามกลายเป็นเรื่องร้ายแรงได้
          เมื่อเร็วๆ นี้ ในโอกาสที่ อาวียองซ์ (aviance) เปิดตัวกลุ่มผลิตภัณฑ์ "อาวียองซ์ ไอ เฟรช" (aviance I fresh) เพื่อสุขภาพช่องปากและฟัน ได้เชิญอาจารย์ทันตแพทย์สนธิ ศิริมัย อาจารย์ประจำคณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล และมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒประสานมิตร มาให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน ให้กับผู้ร่วมธุรกิจอาวียองซ์ ณ อาวียองซ์ อะคาเดมี ไทยพาณิชย์ ปาร์ค พลาซ่า
          อาจารย์ทันตแพทย์สนธิเผยว่า  "หลายคนอาจสงสัยว่าคราบพลัค หรือคราบจุลินทรีย์นั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร พลัคสามารถเกิดขึ้นได้ไม่กี่นาทีหลังการแปรงฟัน เป็นสิ่งที่สร้างสมเกิดขึ้นทุกวัน เราจึงจำเป็นที่จะต้องกำจัดด้วยการแปรงฟัน ซึ่งหากปล่อยไว้นานก็จะเป็นการสะสมเกิดเป็นคราบโปรตีนที่จุลินทรีย์มาทำปฏิกิริยาไอออนบวกลบ จนเกิดเป็นคราบพลัคที่เกาะอยู่ตามเนื้อฟัน ซึ่งจะมีการดึงเอาแคลเซียมรวมถึงน้ำตาลเข้ามาพอกไว้ที่ฟัน ทำให้จุลินทรีย์สร้างกรดเพื่อย่อยน้ำตาลให้กลายเป็นอาหารของพวกมัน ฟันของเราจึงผุ แต่หากไม่มีน้ำตาล และจุลินทรีย์ดึงแคลเซียมฟอสเฟตออกมาแทนก็จะกลายเป็นคราบหินปูน ซึ่งคราบหินปูนนี้จะเกาะอยู่ตามโคนฟันใกล้กับเหงือก ดังนั้นฟันผุจึงไม่ใช่เพียงแค่การไม่แปรงฟัน แต่ยังเกิดจากการรับประทานอาหารหรือขนมจำพวกแป้งหรือน้ำตาล ซึ่งเป็นอาหารชั้นดีของจุลินทรีย์เข้าไป โดยเฉพาะเด็กเล็กที่ดื่มนมและยังเป็นนมรสหวาน แล้วพ่อแม่ปล่อยให้หลับไปเลยนั้นเด็กมักจะมีปัญหาเรื่องฟันผุ ดังนั้นวิธีการป้องกันฟันผุในเด็กเล็ก พ่อแม่จึงควรให้ลูกดื่มนมรสจืด แล้วเมื่อดื่มนมเสร็จควรให้เด็กดื่มน้ำตาม เพื่อเป็นการป้องกันฟันผุในเด็กเล็ก
          อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนพบเจอบ่อย ปัญหาเหงือกอักเสบและเลือดออกซึ่งจะเกิดขึ้นตอนแปรงฟัน โรคเหงือกอักเสบนี้เกิดขึ้นจากการที่ฟันมีคราบพลัคเยอะมาก จนก่อให้เกิดเป็นคราบหินปูน ซึ่งจะอยู่ตามบริเวณฟันใกล้กับเหงือก และเมื่อมีมากขึ้นก็จะดันเหงือกทำให้เหงือกบวม อักเสบ เมื่อถูกกระทบด้วยการแปรงฟันจึงมีเลือดออก และธรรมชาติของคนเรานั้นเมื่อเลือดออก จึงเลี่ยงที่จะไม่แปรงต่อแต่เปลี่ยนไปแปรงฟันที่มุมอื่นแทน ซึ่งความเป็นจริงนั้นเราควรจะแปรงฟันในบริเวณที่เลือดออก เพราะเมื่อแปรงฟันสะอาดแล้วเลือดนั้นจะหยุดไปเอง
          คุณหมอแนะนำอีกว่า การเลือกยาสีฟันจึงสำคัญเช่นเดียวกับการเลือกแปรงสีฟัน ดังนั้นแปรงสีฟันที่ดีหัวแปรงต้องมน ขนแปรงนุ่ม ซึ่งขนแปรงจะมีลักษณะอย่างไรนั้นแล้วแต่ความชอบของแต่ละบุคคล นอกจากนั้นไหมขัดฟันก็เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่จะช่วยให้เราซอกซอนเศษอาหารให้หลุดออกจากฟันได้ "รู้วิธีการทำความสะอาดเพื่อดูแลสุขภาพช่องปากและฟันอย่างถูกวิธี แต่การดูแลอย่างเดียวยังไม่พอ ควรหาเวลาไปพบทันตแพทย์บ้างทุก 3-4 เดือนด้วยครับ".

 pageview  1205524    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved