"เมนูหุ่นดีของแก้วเป็นเมนูอาหารญี่ปุ่นค่ะ โดยเฉพาะเมนูปลานึ่ง อย่างปลาแซลมอนที่รับประทานคู่กับผักต้มหรือผักนึ่ง ซึ่งเมนูนี้แก้วได้คำแนะนำมาจากคุณหมอตั้งแต่ตอนที่ตั้งท้องลูกคนแรก จนปัจจุบันคนโตอายุ 4 ขวบแล้ว แต่แก้วก็รับประทานต่อเนื่องมาเรื่อยๆ เลย ซึ่งคุณหมอแนะนำว่าเมนูนี้นอกจากจะย่อยง่าย รับประทานแล้วสบายท้อง การรับประทานปลาทะเลจะช่วยทำให้น้ำนมมีสีข้น หรือมีสารอาหารจำนวนมากที่ได้จากโปรตีนนั่นเอง ซึ่งจะสังเกตได้ว่าเวลาที่ให้นมลูกคนที่ 2 วัย 7 เดือนของแก้ว ลูกจะหิวยากกว่าตอนที่รับประทานอาหารประเภทแป้ง หรือเมนูเนื้อสัตว์อื่นๆ และเคล็ดลับหุ่นดีของแก้วอีกอย่างหนึ่งก็คือ หากอาหารมื้อใดที่เรารับประทานแล้วเป็นเนื้อสัตว์ มื้อถัดไปแน่นอนว่าต้องเป็นเมนูผักค่ะ"