อารียา ทรงสิทธิโชค กรมสุขภาพจิต
          วัยรุ่นเป็นวัยแห่งการเรียนรู้ พัฒนา รวมถึงการเปลี่ยนแปลงมากมาย จึงไม่ใช่เรื่องง่ายและออกจะยุ่งยากสับสนไม่น้อย สำหรับเขาในการควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมการแสดงออกของตนเอง
          พ่อแม่เป็นบุคคลสำคัญที่จะคอยให้กำลังใจ ช่วยเหลือ สนับสนุนให้โอกาสแก่ลูก ประคับประคองเมื่อลูกผิดหวัง รวมทั้งคอยสังเกตอารมณ์และพฤติกรรมของลูก โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ลูกผิดหวังหรือมีเรื่องราวกระทบจิตใจอย่างรุนแรงหากลูกมีอารมณ์หรือพฤติกรรมที่ผิดปกติไปจากเดิม เช่น เจ้าอารมณ์ มองตนเองว่าไม่ดี มีพฤติกรรมก้าวร้าว ผลการเรียนตกต่ำไม่อยากไปโรงเรียน
          พ่อแม่ควรที่จะทำความเข้าใจกับอารมณ์และพฤติกรรมของลูก ยอมรับและพยายามหาสาเหตุที่เกิดขึ้น รวมถึงคอยปลอบโยนและให้กำลังใจ เพื่อให้ลูกรู้สึกว่ายังมีคนรักและเข้าใจ ไม่ท้อแท้สิ้นหวัง พร้อมที่จะลุกขึ้นต่อสู้ต่อไป