หน้าแรก      เกี่ยวกับแผนงาน    เครือข่ายและกิจกรรม   ผลผลิตและรายงาน   ข้อมูลและสถิติ    การจัดการความรู้     หน่วยงาน     ติดต่อแผนงาน   เจ้าหน้าที่ดูแลระบบ  หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ [ วันพฤหัสบดี ที่ 6 เดือน สิงหาคม 2552 ] ยิ่งคนเรามีเวลาทำงานอดิเรกมากช่วย สุขภาพดีทั้งกายใจ นักวิจัยแดนลุงแซม ศึกษาพบว่า ผู้ที่มีงานอดิเรกทำล้วนแต่มีความดันโลหิตต่ำ พุงเล็ก และระดับดัชนีมวลกายกับฮอร์โมนคอร์ติโซลพอเหมาะ... การศึกษาวิจัยเรื่องสุขภาพครั้งใหม่ ทำให้ได้รู้ว่า คนเรายิ่งมีเวลาทำงานอดิเรกที่ชอบมากอย่างเท่าไหร่ จะยิ่งมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ดี ศาสตราจารย์วิชาจิตเวชศาสตร์ ดร.คาเรน แมท-ธิวส์ โรงเรียนแพทย์ มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก ผู้เรียบเรียง รายงานผลการศึกษากล่าวว่า "ผู้ที่มีโอกาสทำงานอดิเรกหลายๆอย่าง จะยิ่งทำให้สุขภาพทั้งกายและใจดีขึ้น" รายงานผลการศึกษา เผยแพร่ในวารสารวิชาการ"โรคทางกายที่มีสาเหตุทางจิตร่วมด้วย" ของสหรัฐฯ แจ้งว่า การศึกษาได้ทำกับผู้ที่เป็นผู้ใหญ่จำนวน 1,400 คน โดยสอบถามการทำกิจกรรมที่ชอบต่างๆ ตั้งแต่เยี่ยมเยียนเพื่อนฝูง ไปสโมสร เล่นกีฬา หรือเข้าวัด ได้พบว่า ผู้ที่แจ้งว่ามีงานอดิเรกหลายอย่าง ล้วนแต่มีระดับความดันโลหิตต่ำ พุงเล็ก และระดับดัชนีมวลกายกับฮอร์โมนคอร์ติโซลพอเหมาะ.