|
|
|
บ้านเมือง [ วันที่ 23/04/2555 ] |
|
|
|
|
'ศุโขโยคะ'เพื่อผู้สูงอายุ |
|
|
|
|
"ศุโขโยคะ" จัดกิจกรรมเพื่อสังคม"โยคะสำหรับผู้สูงอายุ" เนื่องในโอกาสวันผู้สูงอายุแห่งชาติ ซึ่งเปิดโอกาสให้ผู้สูงวัยจากศูนย์ศรีทวีรัก โครงการสายใยรักแห่งครอบครัว และผู้สูงวัยทั่วไปมาเข้าร่วมการฝึกโยคะครั้งพิเศษนี้
ด้วยเจตนารมณ์ที่มุ่งส่งเสริมสุขภาพที่ดีให้แก่สังคมไทย ศุโขโยคะ สตูดิโอโยคะเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและคุณภาพชีวิตในพระดำริของพระเจ้าวรวงศ์เธอพระองค์เจ้าศรีรัศมิ์ พระวรชายาในสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฎราชกุมาร มีความตั้งใจที่จะจัดกิจกรรมเพื่อสังคมให้กับประชาชนทั่วไปที่ต้องการดูแลสุขภาพด้วยการฝึกโยคะในรูปแบบต่างๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อเป็นการตอบแทนคุณค่าและมอบสุขภาพที่ดีให้แก่สังคมไทย โดยเริ่มการจัดกิจกรรมเพื่อสังคมในครั้งแรกด้วยการฝึกโยคะสำหรับผู้สูงอายุเพื่อเป็นการให้ความสำคัญกับสุขภาพของผู้สูงอายุเนื่องในโอกาสวันผู้สูงอายุแห่งชาติที่ผ่านมา
การฝึกโยคะสำหรับผู้สูงอายุเป็นการฝึกโยคะที่เน้นถึงการฝึกการหายใจอย่างถูกวิธี เพื่อนำพาออกซิเจนเข้าไปสู่ปอดได้อย่างเต็มที่และการเหยียดยืดของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายทั้งหลัง เอว สะโพก ขา ฯลฯ ทั้งนี้ภายในงานมีผู้สูงอายุที่รักการออกกำลังกายมาเข้าร่วมฝึกอย่างมากมาย ทั้งผู้สูงอายุจากศูนย์ศรีทวีรัก โครงการสายใยรักแห่งครอบครัว และผู้สูงอายุบุคคลทั่วไป ซึ่งทุกคนต่างก็รู้สึกได้ถึงความเบาสบาย และการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ได้จากการฝึกโยคะ |
| | |
|
| |
|
pageview 1205127 |
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO) ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000 Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th | | |
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved
|
| |