HISO - เรื่องเล่าข่าวเด่น

  
   Follow us      
  
หนังสือพิมพ์แนวหน้า [ วันที่ 21/01/2557 ]
แพทย์แนะดูแลสุขภาพจิตช่วงชุมนุม
 พญ.พรรณพิมล วิปุลากร รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า ขณะนี้ทางกรมสุขภาพจิตกำลังสำรวจและเก็บข้อมูลอยู่ว่า ทั้งประชาชนที่เข้าร่วมชุมนุม กับกลุ่มที่ไม่ได้เข้าร่วมชุมนุม มีความเครียดอันเป็นผลจากสถานการณ์การเมืองและการชุมนุมอย่างไร ทั้งนี้ ต้องยอมรับว่าเรื่องการเมืองและการชุมนุมช่วงนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมชุมนุมอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะ เป็นคนทำงานคนที่ต้องเดินทางไปทำธุระต่างๆ ก็จะไม่สะดวกอย่างเคย ผลกระทบที่เกิดขึ้น เป็นปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงที่กระทบต่อการดำเนินชีวิต ซึ่งอาจทำให้รู้สึกว่าเครียดขึ้นได้ จึงอยากดูแลตัวเองไม่ให้ ตึงเครียดมากเกินไป เพราะหากเครียดมาก นอกจากจะส่งผลต่ออารมณ์ของตัวเองแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อบุคคลรอบข้างด้วย
          ส่วนในกลุ่มข้าราชการ โดยเฉพาะตำรวจที่ต้องรับหน้าที่เป็นหลักในการรักษาความปลอดภัยและความสงบเรียบร้อยการชุมนุมนั้น ข้าราชการหน่วยงานต่างๆ ก็คงได้ รับผลกระทบเช่นกัน ทางกรมสุขภาพจิต จึงจัดทำข้อเสนอเพื่อดูแลเรื่องสุขภาพจิต ให้กับเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องแล้ว ในส่วน เจ้าหน้าที่ตำรวจที่ต้องปฏิบัติหน้าที่ใกล้ชิด กับกลุ่มผู้ชุมนุมนั้น หลักการพื้นฐานในดูแล สุขภาพจิตที่สำคัญมี 2 ส่วน คือ 1.การดูแล ตัวเองทั้งในเรื่องความเป็นอยู่ ร่างกาย และจิตใจให้ผ่อนคลาย เชื่อว่าตำรวจทุกคนคงทำ อยู่แล้ว 2.เจ้าหน้าที่ที่ปฏิบัติหน้าที่ หลังออก จากพื้นที่แล้วต้องมีการตั้งกลุ่มพูดคุยเพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น ประสบการณ์ เพราะการได้มาเล่าเรื่องราวและถ่ายทอดความ รู้สึกให้คนอื่นฟัง จะทำให้ผ่อนคลายลงได้ และการพูดคุยกันนั้นจะช่วยสร้างเสริมกำลังใจให้แก่กัน จะได้ไม่รู้สึกว่าเราอยู่ตัวคนเดียว

pageview  1205453    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved