นพ.สุพรรณ ศรีธรรมมา อธิบดีกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า การสวดมนต์ข้ามปีนั้นจะใช้ระยะเวลายาวนานอาจทำให้อ่อนล้าและส่งผลกระทบต่อสุขภาพตามมาได้ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีปัญหาข้อเข่าต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ ซึ่งอาจจะนั่งเก้าอี้แทนการนั่งกับพื้น เพื่อลดอาการปวดเข่า ทั้งนี้ควรหลีกเลี่ยงการนั่งพับเพียบเป็นเวลานาน ควรสลับท่านั่งระหว่างการนั่งพับเพียบกับการนั่งขัดสมาธิ และยกลำตัวหรือกระบังลมขึ้นเป็นช่วงๆ เพื่อช่วยลดการกดน้ำหนักเฉพาะจุดและต้านทานแรงดึงดูดของโลก โดยทำเป็นช่วงๆ ช่วงละ 10 นาที และคลายกล้ามเนื้อลงประมาณ 1 นาที สลับทำอย่างนี้ไปตลอดขณะสวดมนต์จะทำให้กล้ามเนื้อลำตัวแข็งแรงขึ้นนพ.สุพรรณกล่าวต่อว่า ทั้งนี้ ก่อนการสวดมนต์ควรกินอาหารที่ย่อยง่าย เน้นผักและผลไม้ที่ไม่หวานจัด เพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนการสวดมนต์ อย่างไรก็ตาม ก่อนออกเดินทางไม่ควร ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ขาดสติและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ในกรณีที่มีโรคประจำตัวควรจัดเตรียมยาไปให้ครบตามจำนวนวันของการเดินทาง หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด เพื่อป้องกันการติดเชื้อโรคต่างๆ จากบุคคลอื่น ที่สำคัญควรปล่อยวางความวิตกกังวลต่างๆ เพื่อให้จิตใจสงบ.