นักวิจัยชาวอังกฤษเผยผลการศึกษาของเด็กอายุตั้งแต่ 3-7 ขวบ โดยทำการวิจัยในหัวข้อเรื่องการนอนหลับในเวลาดึกต่อเด็ก 11,000 คน โดยพบว่าเด็กที่นอนหลับดึกหรือนอนหลับหลังจากเวลา 21.00 น. ไปแล้วจะได้รับความเสี่ยงในด้านการพัฒนาการทางสมองและประสิทธิภาพในการเรียนรู้ลดลง ทั้งนี้ นักวิจัยวัดจากทักษะการอ่านและการคิดคำนวณในวิชาคณิตศาสตร์ที่โรงเรียน ปรากฏว่าคะแนนของเด็กต่ำลงส่วนสาเหตุหลักของการหลับดึกนั้นมาจากที่เด็กติดตามการรับชมโทรทัศน์