60  เปอร์เซ็นต์ของเด็กวัยเรียน 11-15 ปี ในอเมริกา มีอาการปวดเรื้อรังเพราะสะพายเป้หนักๆ ไปโรงเรียนเป็นกิจวัตร ส่วนบ้านเรา งานวิจัยของ ม.หอการค้าระบุว่า น้าหนัก 6 กก. คือสิ่งที่นักเรียนชั้น ป.5 ต้องแบกขึ้นไหล่ทุกวัน

          ถ้าไม่อยากให้เด็กไทยเผชิญชะตากรรมเดียวกัน ลองสารวจดูว่ามีอาการเหล่านี้บ้างหรือเปล่า ก่อนที่จะสายเกินแก้..

          แบกเป้ที่มีนำหนักมากเกินกว่า 10-15 เปอร์เซ็นต์ของนำหนักตัวเป็นประจำ

          มือชา

          แขนชา

          ปวดหัว

          เดินผิดปกติ หน้าทิ่ม-หลังงอ

          กระดูกสันหลังคด เพราะสะพายเป้ด้วยไหล่ข้างเดียว

          สมดุลร่างกายเสีย เพราะสะพายเป้ต่ากว่าเอวเกิน 4 นิ้ว (วัดจากก้นของเป้)

          กลายเป็นโรค "รัคแซค พัลซี" อัมพฤกษ์-อัมพาตจากก้านสมองส่วนท้ายเสียหาย

          ควรรีบพาไปพบแพทย์ ถ้าเด็กเริ่มบ่นปวดเนื้อตัวซ้ำๆ