ปวดไหล่พบได้มากและบ่อยขึ้น อาจเกิดเป็นครั้งคราวหรือเรื้อรัง
นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ ระบุหากปวดระหว่างเอื้อมหยิบของที่สูง เอื้อมมือรูดซิปด้านหลังไม่ได้ ล้วงกระเป๋ากางเกงด้านหลังลำบาก ยกแขนสวมเสื้อไม่ได้ สระผมลำบาก ฯลฯ เป็นสัญญาณเสี่ยงสาเหตุเกิดจากเส้นเอ็นหุ้มข้อไหล่อักเสบ บวมและหนาตัวขึ้น เมื่อยกแขนหรือไขว้มือด้านหลังจะทำให้เส้นเอ็นถูกยืดและเจ็บจนไม่กล้ายกแขนขึ้นหรือเคลื่อนไหวหัวไหล่
ยิ่งเลี่ยงจะยิ่งทำให้เอ็นรอบข้อไหล่หนาตัวขึ้น หากไม่ใช้แขนข้างที่ไหล่ติดนานๆ แขนข้างนั้นจะฝ่อลีบลง
มักพบในผู้มีอายุ 40-60 ปี หญิงมากกว่าชาย ผู้ที่เกิดอุบัติเหตุที่หัวไหล่ แขนหัก ป่วยอัมพาตครึ่งซีก ผ่าตัดหัวไหล่เป็นโรคเบาหวานซึ่งมีแนวโน้มไหล่ติดมากเป็น 2 เท่า
นพ.สมพงษ์ ตันจริยภรณ์ ผอ.รพ.เลิดสิน กรมการแพทย์ ระบุอาการมี 3 ระยะ 1.เจ็บ-ปวดขณะเคลื่อนไหวหัวไหล่และปวดมากขึ้นเมื่อยกแขนเหนือศีรษะ เป็นมากกลางคืนและเวลาล้มตัวนอน
2.อาการปวดจะค่อยๆ ลดลง ข้อไหล่ติดแข็ง เคลื่อนไหวไหล่ลำบาก ตึงรั้งกล้ามเนื้อรอบหัวไหล่ถึงต้นคอ
3.ข้อไหล่เคลื่อนไหวน้อยลงกระทบชีวิตประจำวัน แต่เมื่อไหล่ติดมากๆ ร่างกายจะเริ่มฟื้นฟูอาการจะค่อยๆลดลงปกติจะหายเองใน 2 - 3 ปี
แต่ลำบากต่อการใช้ชีวิตและทรมานจากอาการปวดจึงไม่ควรปล่อยให้หายเอง
จะรักษาตามอาการ เริ่มต้นทานยาหรือฉีดยา ระยะที่2 และ 3 กายภาพบำบัด
หากอาการรุนแรงรักษาด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผลนานกว่า 6 เดือน อาจรักษาโดยผ่าตัด |