นักวิทยาศาสตร์ยกย่องว่า ป้ายฉลากของเครื่องดื่มที่มีรสหวาน ที่ระบุบอกว่า กินแล้วจะต้องออกกำลังชดเชยมากเท่าไรถึงจะคุ้มกัน เป็นป้ายห้ามที่ได้ผลชะงัก จะทำให้โดยเฉพาะหนุ่มสาววัยรุ่นยอมเปลี่ยนใจหันไปคว้าน้ำดื่มแทนหรือลดเครื่องดื่มที่มีรสหวานลง

          ตัวอย่างข้อความบนฉลากที่ชะงักที่สุด เช่น "กินแล้วต้องเดินไกลตั้ง 8 กม. ถึงจะเผาผลาญพลังงาน 350 แคลอรี่ลงได้หมด" เจ้าหน้าที่สาธารณสุขอังกฤษ กล่าวว่า ข้อความง่ายๆเช่นนี้ให้ผลดีมาก

          ดร.ซารา เบลซ หัวหน้านักวิจัยเผยว่า คนทั่วไปไม่ค่อยเข้าใจเรื่องปริมาณแคลอรี่ตามที่ปรากฏอยู่ตามฉลากทั่วไป

          ฉลากของเครื่องดื่มอีกชนิดหนึ่ง ยิ่งระบุไว้ยิ่งดีใหญ่กล่าวว่า "ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มนี้ จะต้องวิ่งให้ได้นาน 50 นาทีถึงจะเผาผลาญพลังงานหมด 250 แคลอรี ที่ได้จากน้ำตาลปริมาณ 16 ช้อนชาในเครื่องดื่มนี้"

          ปกติแล้วน้ำอัดลมขวดปริมาณ 330 ซีซี จะมีน้ำตาลผสมอยู่ประมาณ 9 ช้อนชา