Follow us      
  
  

หนังสือพิมพ์ คม ชัด ลึก [ วันที่ 20/08/2557 ]
ป้องกันความเสื่อมของร่างกาย
โรคภัยไข้เจ็บเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใคร การดูแลป้องกันจึงสำคัญยิ่งกว่าการรักษาที่ปลายเหตุ สุชาดา ธีรวชิรกุล ประธานบริหาร ยูนิลีเวอร์ เน็ทเวิร์ค บริษัท ยูนิลีเวอร์ ไทย เทรดดิ้ง จำกัด จัดงานเปิดตัว "บียอนด์ มากิ พลัส (Beyonde Maqui Plus+)" ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดน้ำ จากผลไม้สกัดเข้มข้นตระกูลเบอร์รี่ อย่างเป็นทางการ ภายในงานยังได้ฉลองยอดดื่มทะลุ 2 ล้านช็อท จากการวางจำหน่ายอย่าง ไม่เป็นทางการอีกด้วย ซึ่งในงานยังได้รับเกียรติจาก น.พ.สิทธา ลิขิตนุกูล ผู้เขียนหนังสือ "รู้ทันโรค ไม่ป่วย" มาให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพให้รอดพ้นจากโรคร้าย ที่ยูนิลีเวอร์ เน็ทเวิร์ค อะคาเดมี ไทยพาณิชย์ ปาร์ค พลาซ่า
          น.พ.สิทธา ลิขิตนุกูล ผู้เขียนหนังสือ "รู้ทันโรค ไม่ป่วย" เผยว่า ปัจจุบันจะเห็นว่าคนไทยทุกวันนี้ป่วยด้วยโรค NCDs หรือ Non-Communicable Diseases เป็น กลุ่มโรคที่ไม่ใช่โรคติดต่อ เป็นโรคที่ไม่ติดเชื้อ แต่เกิดจากเราเป็นคนสร้างเอง และไม่เกี่ยวข้องกับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน อ้วนลงพุง ถุงลมโป่งพอง ซึ่งโรคต่างๆ เหล่านี้เกิดจากความเสื่อมของร่างกายเรา อย่างความดันโลหิตสูง เกิดจากความเสื่อมของผนังเซลล์หลอดเลือด ทำให้หัวใจหรือหลอดเลือดบีบตัวได้ไม่ดี หรือเบาหวานก็เกิดจากความเสื่อมของการสร้างอินซูลินที่อยู่ที่ตับอ่อน ซึ่งตัวการที่ก่อให้เกิดความเสื่อมของร่างกายคือ อนุมูลอิสระ การเสื่อมของเซลล์ต่างๆ มีผลโดยตรงมาจากการที่ตับของเรานั้นอ่อนแอ เพราะตับเปรียบเหมือนโรงงานกำจัดสารพิษในร่างกาย ไม่ว่าจะกินยา หรืออาหารมัน หวานเข้าไป เท่ากับว่าเราได้สร้างสารพิษให้แก่ร่างกาย ตับจึงทำหน้าที่กำจัดสารพิษเหล่านี้      "ดังนั้นถ้าเราไม่ดูแลตับให้แข็งแรง อนุมูลอิสระก็จะอยู่ในร่างกายของเราได้นาน ซึ่งสัญญาณที่บ่งบอกว่าตับของไเรานั้นเริ่มมีปัญหา เมื่อใดที่ตับมีปัญหา เมื่อนั้นอาการของโรคต่างๆ ก็จะปรากฏ และถ้าโรคปรากฏขึ้น นั่นแสดงว่าเราเป็นโรคนั้นไปแล้ว 70-80 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นเราจำเป็นที่จะต้องหาสารที่สามารถต้านอนุมูลอิสระมาเสริมให้แก่ร่างกาย เพื่อช่วยให้ตับของเรานั้นแข็งแรงขึ้น และปัจจุบันได้มีการวิจัยพบว่าผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จะอยู่ใน พวกตระกูลเบอร์รี่ ซึ่งมีค่าการต่อต้านอนุมูลอิสระ (Orac) วัดได้สูง นอกจากนี้ยังมีพืชอย่าง อาร์ทิโชก ซึ่งเป็นพืชที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ และดูแลตับของเราโดยตรง อีกทั้งยังช่วยลดคอเลสเตอรอล และไตรกรีเซอไรด์ แล้วยังเพิ่มไขมันตัวดี HDL ด้วย และ เก๋ากี้ หรือ โกจิเบอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกัน และยังช่วยป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็ง ที่สำคัญมีแคลเซียมสูงกว่าบลอกโคลี มีวิตามินซี และวิตามินเอ ที่สูงกว่าแครอท และยังช่วยบำรุงตา ปกป้องความเสื่อมของกระจกตา เยื่อบุตา ป้องกัน ตาเป็นต้ออีกด้วย" คุณหมอให้ความรู้ปิดท้าย
 pageview  1204268    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved