ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ไทย หลายคนมีการวางแผนท่องเที่ยว ไหว้พระ รดน้ำดำหัวผู้อาวุโส เฉลิมฉลองเทศกาลสงกรานต์ แต่สิ่งที่คนไทยส่วนใหญ่มักจะเฉลิมฉลองกันในวันสงกรานต์ คือ การเล่นน้ำวันสงกรานต์ตามสถานที่ต่างๆ ซึ่งสถานที่เล่นน้ำสงกรานต์นั้นมีผู้คนมากมายหลั่งไหลเข้าไปเล่นน้ำกันอย่างล้นหลาม เล่นน้ำเป็นระยะเวลานานตั้งแต่เช้าจรดค่ำเลยทีเดียว โดยอาจจะคาดไม่ถึงว่าการเล่นน้ำธรรมดาๆ นั้น สามารถนำพาโรคเชื้อรามาเยือนโดยไม่ทันตั้งตัว พญ.ธิศรา วีรสมัย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชและเวชศาสตร์ชะลอวัย ศูนย์สุขภาพหญิง รพ.พญาไท 1 เปิดเผยว่า เชื้อราเกิดจากจุรินทรีย์ชนิดหนึ่งที่พบได้ทั่วไปในพื้นที่ชื้นแฉะ พบเห็นได้ตามดิน น้ำ เสื้อผ้า ของใช้ เกิดจากความหมักหมมของสิ่งเหล่านี้ ในเทศกาลสงกรานต์ของทุกๆ ปี โรคเชื้อราจัดเป็นโรคยอดฮิต สาเหตุของโรคนั้นเกิดจากการเล่นน้ำเป็นระยะเวลานานเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายที่สวมใส่นั้นอับชื้น แห้งไม่สนิท มีสิ่งสกปรกหมักหมมอยู่ และไม่ได้รับการใส่ใจทำความสะอาดหลังเล่นน้ำโดยทันที ปัจจัยที่กล่าวมาเหล่านี้ก่อให้เกิดเชื้อราตามที่ต่างๆ เช่น ผิวหนัง เล็บ ง่ามเท้า ง่ามนิ้ว และช่องคลอด เป็นต้น
ผู้ที่เป็นเชื้อราสามารถสังเกตได้ง่ายๆ เนื่องจากจะมีผื่นขึ้นเป็นดวงสีแดงตามอวัยวะต่างๆ ที่เป็นโรคเชื้อรา และรู้สึกคัน ที่น่าเป็นห่วงที่สุดสำหรับเพศหญิง คือ เชื้อราในช่องคลอด ทำให้เกิดอาการคัน มีกลิ่นเหม็นภายในช่องคลอด และเสียบุคลิกภาพ และยิ่งปล่อยให้เป็นเรื้อรังไม่เช็ดทำความสะอาดให้แห้ง สิ่งที่ตามมาจะมีผื่นคัน ผิวหนังบริเวณขาหนีบจะเป็นสีคล้ำ จะทำให้ผิวเสียความสวยงามได้
นอกจากนี้คุณหมอจึงมีคำแนะนำถึงเคล็ด (ไม่) ลับเกี่ยวกับวิธีการดูแลตนเองให้ห่างไกลจากโรคเชื้อราในช่วงเทศกาลสงกรานต์อีกว่า หากต้องไปเล่นน้ำสงกรานต์เป็นระยะเวลานานควรจะระวังการแต่งตัวไม่ให้รัดรูปมากจนเกินไป เสื้อผ้าที่สวมใส่ควรมีเนื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าคอตตอน ผ้าฝ้าย เพราะจะให้ความรู้สึกบางเบา อากาศถ่ายเทได้สะดวก ป้องกันความอับชื้น สวมรองเท้าที่ไม่คับแน่น อันจะก่อให้เกิดความอับชื้นจนเกินไป การทำความสะอาดชั้นในขณะตาก ควรตากในที่โล่งแจ้งเพื่อให้ผ้าแห้งสนิท สิ่งที่ขาดไม่ได้คือต้องหมั่นสังเกตชั้นในที่ใส่ประจำ ถ้ามีเชื้อราขึ้นบนผ้าเป็นจุดดำๆ ไม่ควรนำมาสวมใส่โดยเฉพาะโรคเชื้อราในผู้หญิงซึ่งควรระวังมากที่สุดคือ เชื้อราในช่องคลอดเพราะเป็นตัวการทำลายภูมิคุ้มกันในช่องคลอดและก่อให้เกิดแบคทีเรียมากมายได้
ดังนั้นถ้าคิดที่จะเล่นน้ำสงกรานต์อย่างสนุกสนาน ห่างไกลโรคเชื้อราแล้วนั้นก็ควรที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำ เพื่อป้องกันการเกิดโรคดังกล่าว หากผู้ใดมีอาการคันผื่นขึ้นเป็นดวงแล้วยังไม่ได้รับการรักษาให้หายขาด หรือไม่แน่ใจว่าเป็นโรคเชื้อหรือไม่ รพ.พญาไท ยินดีให้คำปรึกษา
พญ.ธิศรา วีรสมัย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชและหัวหน้า
เวชศาสตร์ชะลอวัย ศูนย์สุขภาพหญิง รพ.พญาไท 1
