Follow us      
  
  

หนังสือพิมพ์มติชน [ วันที่ 23/06/2560 ]
เรื่องฟันFun กับทันตจุฬาฯ: เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไรจึงไร้ฟันผุ

 ผศ.ทพญ.วลีรัตน์ ศุกรวรรณ
          "นมแม่" เป็นอาหารมีประโยชน์ที่สุดสำหรับทารก องค์การอนามัยโลกได้สนับสนุนให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนถึงอายุ 2 ขวบขึ้นไป เนื่องจากนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนที่ทารกต้องการ ซึ่งรวมถึงน้ำตาลแลคโตส (lactose) ที่มีอยู่ในนมแม่ถึง ร้อยละ 7
          น้ำตาลแลคโตสนี้เองที่อาจเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดฟันผุในเด็กเล็กได้หากไม่สามารถทำความสะอาดฟันของลูกน้อยได้ดี นอกจากนี้แล้ว วิธีการเลี้ยงด้วยนมแม่ก็ยังเป็นอีกปัจจัยที่สำคัญที่ทำให้เด็กที่กินนมแม่แต่ละคนนั้น มีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดฟันผุได้มากน้อยแตกต่างกัน
          ผลจากการวิจัยพบว่า พฤติกรรมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการให้ลูกกินนมแม่ทุกเวลาที่ต้องการ รวมถึงการปล่อยให้เด็กหลับคาเต้านมหรือขวดนม และเด็กที่ยังตื่นมากินนมในเวลากลางคืนนั้น เมื่อเด็กมีฟันขึ้นแล้วจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคฟันผุลุกลามในเด็กเล็กได้มาก แต่คุณพ่อคุณแม่ได้ฟังแบบนี้ก็อย่าเพิ่งตกใจกันมากเกินไป
          อันที่จริงแล้ว โรคฟันผุเป็นโรคที่ป้องกันได้ง่ายนิดเดียว ด้วยการที่ผู้ปกครองจะต้องเป็นผู้แปรงฟันให้ลูกอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือหลังอาหารเช้า และก่อนเข้านอน ยาสีฟันที่ใช้จะต้องมีฟลูออไรด์ในปริมาณที่เหมาะสมควบคู่ไปกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกวิธีคือ งดนมมื้อดึกหลังแปรงฟันแล้ว ไม่ปล่อยให้เด็กหลับคาเต้าหรือขวดนม รวมถึงฝึกให้เด็กดื่มนมให้เป็นมื้อในช่วงอายุที่เหมาะสม
          เพียงเท่านี้ คุณพ่อคุณแม่ก็จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างสบายใจและห่างไกลจากโรคฟันผุ

 pageview  1204381    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved