Follow us      
  
  

หนังสือพิมพ์มติชน [ วันที่ 24/10/2557 ]
แว่นตัดแสงไม่ถนอมตา
 การได้รับแสงสีน้ำเงิน หรือบลูไลต์ (Blue light) จากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ จะเกิดผลกระทบต่อดวงตา ทำให้จอประสาทตาเสื่อม เป็นเหตุให้ผู้ผลิตเลนส์แว่นตาต่างหันมาผลิตเลนส์แว่นตาที่ป้องกันรังสีบลูไลต์จำหน่ายเป็นจำนวนมาก
          แต่ล่าสุด นพ.ฐาปนวงศ์ ตั้งอุไรวรรณ จักษุแพทย์ รพ.พระนั่งเกล้า จ.นนทบุรี ให้ข้อมูลว่า ทางการแพทย์เรียกว่าเลนส์กันแสงสีน้ำเงิน (Blue Blocking Lens) ซึ่งผู้ผลิตมักโฆษณาว่านอกจากป้องกันแสงยูวี (UV) ได้สูงแล้ว ยังป้องกันแสงบลูไลต์ด้วย แต่เลนส์ดังกล่าวยังมีราคาสูงกว่าเลนส์ทั่วไปถึงร้อยละ 30 และไม่มีผลการวิจัยรองรับ ขณะที่แพทย์เชื่อว่าต่อให้ใส่เลนส์ตัดแสง หากใช้สายตากับอุปกรณ์เหล่านี้มากๆ โดยไม่พัก ก็ทำให้เกิดผลกระทบต่อสายตาได้เช่นกัน โดยทำให้เกิดภาวะเทคโนโลยีซินโดรมคือ ตาเมื่อยล้า ตาแห้ง ปวดหัว ปวดต้นคอและไหล่
          ดังนั้น ทางที่ดีที่สุดต้องรู้จักพักสายตา หากใช้สายตานานๆ ควรใช้วิธีคือ ใช้สายตา 25 นาที พักสายตา 15 นาที หรือใช้สายตา 30 นาที พักสายตา 10 นาที
          ทั้งนี้ บลูไลต์เป็นแสงที่มีคลื่นความถี่มากกว่า 400 นาโนเมตร ซึ่งแสงจะทะลุเข้าไปในตาซึ่งมีแก้วตาดำ เยื่อบุตาขาว และอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดต้อกระจก แต่ยูวีเกิน 400 นาโนเมตร จะเข้าไปทำลายที่เซลล์เรตินาของเซลล์ หรือเซลล์ประสาทตาที่จุดรับภาพโดยตรง โดยเฉพาะหากใช้มากๆ โดยบลูไลต์มักจะพบในจอดิจิตอล แอลอีดี เช่น จอโทรทัศน์ หลอดไฟ สมาร์ทโฟน และคอมพิวเตอร์
 pageview  1205137    
สำนักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ Health Information System Development Office (HISO)
ห้อง A3 ชั้น 3 อาคาร 4Plus Buiding เลขที่ 56/22-24 ซอยงามวงศ์วาน 4 ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000
Tel : 02-5892490-2 Fax : 02-5892493 www.healthinfo.in.th
 
© Health Information System Development Office (HISO) . All Rights Reserved